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全日制班
赛普健身学院
北京市大兴区金苑路26号详细地图
18513010992
课程介绍
中级课程(CT-SP纠正性训练与运动损伤防护认证)
学习时间2个月,
学习内容有:
1.心肺复苏:学习掌握灾害状态下的自救和互救方法、学习急救常识及心肺复苏技术基础、掌握一般伤口的包扎外理方法及骨折的固定与搬运。
2.基础理论:运动营养学、运动解剖学、运动生理学、特殊人群的训练方式,各种营养补剂的食用方法,学习完以后有能力制定合理的饮食计划和健身计划。
3.基础实践:练前热身激活动态伸展、练中重量选择、动作要领、运动节奏及间歇、目标肌肉的解剖、动作难度进退阶、训练问题解答、不同训练的保护。
4.普拉提:改善不良体态如骨盆前倾,上下交叉综合征等,恢复身体机能,减脂增肌,身材塑形,提高运动能力,
5.私教康复:包括运动防护的起源(损伤原因,康复运用,运动防护型教练的发展方向)和动态评估(肩部,颈部,胸腰部,下肢等骨骼肌肉康复)
6.全身的21中疼痛的处理方法
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学校介绍
学校人气度:539
2017-11-11
共11个
私人教练培训
肖飞老师
赛普健身学院成立于2009年,是国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地,也是中国第几所全能私人健身教练专家培训。发展至今,她已发展成中国较专业的健身教练学院。并向着更高的目标前行;
赛普健身学院隶属于北京赛普力量教育科技有限公司,培养私人教练2万余人,建立了完善的基础教育和继续教育课程体系,同时建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系,(CPT,SP-CT,PFT)是社会公认的私人教练专业认证标准,赛普健身(SF)致力于帮助私人健身教练建立卓越的职业发展通路。
赛普健身学院获得荣誉(中国健美协会、北京市健美协会、人力资源社会保障部、国家体育总局、新华社新华网)
1、 全国十佳健身教练培训学院
2、 北京市较佳健身私人教练培训学院
3、 全国较佳私人教练课程体系
4、 北京市较佳就业单位
5、 全国零基础较佳私人教练培训学院
6、 全国较佳私人教练培训讲师团队
7、 健身行业较佳贡献奖
8、 中国较具有影响力教育培训机构
9、 中国教育培训公信力单位
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