养颜美容粥 什么粥养颜美容 早上起来吃什么粥美容 排毒养颜粥

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美是吃出来的，这句话一点也不假，女性要是想要由内而外的美，还真的可以试试这道养颜美容粥。醉郎养颜美容粥，不是单纯的教你炖个银耳汤之类的，而是真正的用枸杞，山药，红枣，黑米，当归，百合，糯米，花生，薏米，干玫瑰，菊花，水果，玉米粉，燕麦，冰糖等等熬制而成，能改善女性气血不足等症状，让你由内而外的美，就算是素颜也是元气满满。经过较长时间的熬炖，粥变得香软清甜，不管是女性还是老人小孩都喜欢，吃惯了大鱼大肉的男人们，偶尔吃一次也是意外惊喜。中国南方人相对来说，压力大，熬夜时间长，休息时间短，于是他们就用炖汤熬粥来调节，这个也不是没有道理的。

很多地方不仅仅是用它当早餐的，也可以当下午茶或者甜点，因为不加色素不放添加剂，纯天然的绿色食品，糖分低低脂肪，美容养颜粥越来越取代很多甜品美食。

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