沈阳孕妇瑜伽培训_鞍山孕妇瑜伽培训_专业瑜伽培训中心

+收藏

求学价：面议发布用户：jingyayujia

发布时间：2019-04-07 已有71人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
自由安排
授课学校：
静雅圣释北京国际瑜伽专修学院
授课地点：
沈阳市太原街万达天地座403室详细地图
咨询电话：
15840077736

课程介绍

孕妇瑜伽

1阶段孕前养生，母体是否健康直接影响到宝宝生长空间的质量针对人群：打算要宝宝的年轻准妈妈，或是多次尝试没能如愿的各年龄段夫妻。授课形式：以哈他瑜伽为基础，尝试多种瑜伽文化，进行身体全方面整合与提升，着重腹腔器官保健，为宝宝建立一个良好的生长空间，为成为准妈妈做好一切心理及生理的准备。授课内容：瑜伽体位动作+呼吸练习+收束功法+生产经历的分享受益功效：增强人体免疫力，心肺功能及肌体力量，调节生理期，刺激旺盛生殖腺体，改善骨盆区域血液循环。 2阶段产前调理孕育过程是对宝宝智力开发及培养感知力的较好时机针对人群：已经怀有宝宝12周以上的孕妈妈。授课形式及受益功效： 1 瑜伽修心练习，针对孕妇内心情绪的调理，保持心态平和 2 强化腰腹部力量的练习，减缓妊娠反应及不适感，有助于分娩并缩短产程 3 加强呼吸力的练习，精神的安定，为顺产打基础 4 适度舒展筋骨，建立自信感的练习，增强骨盆和脊椎灵活性，改善血液循环，消除便秘及浮肿，有助于产后形体恢复 5 拉马兹无痛分娩法的练习，有利于顺产并减轻疼痛感得呼吸法。授课内容：柔和适度的体位动作+凝神静气的呼吸练习+降噪减压的冥想体验+分娩过程的共享+拉马兹呼吸法 3阶段产后瘦身使产后尽快重塑理想身材，恢复精力应对工作与生活针对人群：产后45天至3年内的女性从外形重塑、心里疏导、体质调整到重拾自信的专属课程。授课形式：在产后进行的一系列专业有效的瘦身课程，以恢复精力，减脂塑形为主，加强骨盆底肌的收缩练习，使产后性生活更加和谐。授课内容：瑜伽体位动作、减脂呼吸练习、收束功法受益功效：妇科疾病的预防，缓解产后忧郁症状，恢复产前体态或更理想身材，消除肿胀，使精力充沛可以全身心照顾宝宝及投入到日常工作当中。

【热门城市】：沈阳孕妇瑜伽鞍山孕妇瑜伽营口孕妇瑜伽本溪孕妇瑜伽辽宁孕妇瑜伽

机构热线：024-66598379 13609870214 qq43490565

显示全部

学校介绍

静雅圣释北京国际瑜伽专修学院

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度：485

站内注册：
2016-10-10
课程总数：
共18个
主营业务：
咨询老师：
吴老师

学院简介
静雅圣释(北京)国际瑜伽学院自成立至今已成为国内较具权威的瑜伽导师专业培训机构，在行业内极具影响力，我们拥有极佳的诚信口碑，深厚的文化理念，规范的教学体系和强大的师资团队，我们致力于培养高素质、综合型瑜伽专业人士，并积极推动着国内瑜伽事业的健康发展。
优势
静雅圣释的瑜伽教学体系注重人性化的体位教学及引导启发性的理论学习，我们不仅仅把他当做一种健身术，更应该了解关于瑜伽的内在思想，从精神层面上体悟瑜伽的本质和精髓，本院教材的编撰建立在《瑜伽经》、《博伽梵歌》、《阴阳五行》、《禅学》、《经络学》、《解剖学》、《人体工程学》、《心理学》、《沟通语言学》、《运动营养学》、《礼仪规范与形象》等相关学科的基础上的瑜伽系统教学大全。内容涵盖之广博，起点之高行业内首屈一指。
培训保障
一、传承正统瑜伽理念，感悟深厚禅修文化
二、东北权威证书考取机构，专修瑜伽，专注培育。
三、鼎级的培训导师亲自打造各具风格的行业领先者
四、优质小班，逐一辅导，全面实用的行家课程保障您的提升和收获。
五、百分百就业安排，扶持创业，提供更广阔的发展空间。
六、修习时间不受限制，学会为止，终身免费进修原课程。
七、一次性收取学费，修习期间不再收取任何费用。
八、学校免费给外地学员提供住宿。
九、学员毕业后将具备独立授课能力和行业的前瞻性。
十、全面覆盖的班型设置，全天12小时的循环授课，让瑜伽不再遥不可及。

进入学校主页