劳逸结合
备考过程中,适当地做一些体育运动,一来可以有效释放压力,二来可以强化身体素质,助力备考。
调整学习节奏
一个舒适良好的学习环境,有利于考生认真做好复习。没有了嘈杂吵闹的影响,考生能保持平和的心态。另外,研究显示,人的大脑皮层有不同的分工,不同的刺激会引起大脑皮层不同的反应,如果人的大脑长期接受同一种信息刺激,就容易产生疲劳,注意力分散。所以不能长期学习某一项,而是要听说读写加单词,合理安排合理变化。
来源:用户上传 上传用户:Husky 发布时间:2018-07-05
劳逸结合
备考过程中,适当地做一些体育运动,一来可以有效释放压力,二来可以强化身体素质,助力备考。
调整学习节奏
一个舒适良好的学习环境,有利于考生认真做好复习。没有了嘈杂吵闹的影响,考生能保持平和的心态。另外,研究显示,人的大脑皮层有不同的分工,不同的刺激会引起大脑皮层不同的反应,如果人的大脑长期接受同一种信息刺激,就容易产生疲劳,注意力分散。所以不能长期学习某一项,而是要听说读写加单词,合理安排合理变化。
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