2019年中医助理医师报考时间暂未公布，但是许多小伙伴已经开始备考中医助理医师考试了，每到备考阶段，总会有一些考生说自己学了一遍时间久了就忘记了。为帮助大家顺利备考，下面为大家整理了一些巩固记忆的方法，希望会有所帮助，一次拿下中医助理医师证书!
1.理解记忆
很多考生在备考期间觉得需要记忆的东西就是一个字“背”，但“背”也是讲究方法的，第一接触中医助理医师学习起来难度较大，需要时间去摸索学习方法。那么，想要长久的保持记忆，就不能仅仅依附于死记硬背，理解记忆才是好方法。
2.边写边记
“好记性不如烂笔头”，可见动手做笔记的重要性。在备考中医助理医师考生中，绝大多数考生是上班族，有家有室的人，平时繁琐事情较多，精力也有限，重要的是记忆力都有一定程度的下降，不动手仅凭大脑去记忆，显然是有点吃力的，所以建议大家在听课时一定要亲自动手做笔记!
做笔记的时候把关键知识点进行系统整理，听完课后就返回来看看笔记，重点理解记忆，做一次笔记相当于复习一回，做完再返回来看，相当于再次复习，看的次数多了也就记得差不多了。
3.利用回忆法记忆
每天晚上睡觉前，躺在床上回忆一下当天自己所学的内容，在脑海里像放电影一样回顾一下，回想自己看了哪些内容，如果能够回忆起来，说明你的记忆不错，能够暂时掌握学习的内容。不能片面追求数量的完成，而忽视记忆效果。
4.考前模拟题一定要做
干记总觉得不踏实，做题才能让你记忆更加深刻，做模拟题的过程中，一定要总结错题，遇到不会的知识点要回到课本或者基础学习课程进行巩固，这样反复记忆，反复复习，还能记不住吗?
5.提高睡眠质量
长期熬夜，不能保证足够的睡眠，会对记忆力有所影响。因此，小伙伴们在备考过程中，需要合理安排作息时间，只有休息好，学习时才能更加专注。
6.做总结
“温故而知新”。平时做题时，我们就要注意收集、整理同类型题，做到举一反三，整理易错题，重点学习，这样备考既可以保持记忆，学的更扎实。
7.转变方法
学的记不住，找不到重点，做了很多努力，还是没有效果。那么就转变一种形式来学习。
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