怎么考一本游泳救生员证考试内容报名地址职业技能鉴定

它们是产生推进力的主要肌肉，并且胸大肌和肱二头肌在内划时相中活动，背阔肌和肱三头肌在外划时相中肌电活动强烈，而屈腕肌在两个时相中都有持续稳定的活动。但在组中这些肌肉的贡献度比较均匀，而在普通组中背阔肌所占比重较大，而其他肌肉所占比重相对组要小。在水槽测试和泳池测试中。在水槽测试和泳池测试中组和普通组的肱二头肌和肱三头肌在内划和外划阶段都出现肌电活动，即共现象。但组这种共现象随泳速的增加而增加，1.55ms增加尤为明显。而普通组却随速度的增加而减小。在游泳凳的测试中。肌电均方根以都比水槽测试和泳池测试的结果小。其中两组运动员的肘关节屈和伸，肩关节的伸的关节角速度在1.20ms与1.55ms的相应动作频率下呈非常显著性差异。

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游泳救生员证报考条件：

遵守有关法律法规及职业道德、品行端正、身体健康、热爱游泳事业，并符合专业基本资格的本市及外埠从业人员。

持有效深水证或游泳二级以上运动员等级证书。

具有游泳现场赴救能力(200米不间歇连续游、潜泳20米、25米速游男子20秒，女子22秒)。

具备心肺复苏、爬泳、仰泳、蛙泳、侧泳、反蛙泳、潜水、踩水等技能。