国家职业健身教练考试内容？健身教练证怎么考？私人健身教练培训，现在健身市场中的证书非常多，对于健身教练证考什么内容，关键要看大家考取什么类型的证书。目前，健身市场中知名度比较高的就是国职证书。这是我国权威部门：国家体育总局负责颁发的国内健身行业中比较早的证书，是众人考取的对象。以国职证书为例，给大家介绍。

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国家职业健身教练考试内容？国职证书分为：初级、中级、高级、指导师四个等级，考取时需从初级开始逐级考取。初级国职证书考核分为两项：理论和实践，两项同时达到及格分数视为通过，就可以拿到由国家体育总局颁发的国职证书。拿到证书之后，就可以持证上岗了。

初级国职证书考核：理论方面包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动解剖学、运动营养学、健康体适能，以及健身行业法律法规和健身教练职业道德规范。

实践方面包括：实操：体能，有坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖；俯卧撑，男生40，女生15；徒手下蹲，男生60，女生40。器械，有器械的抗阻练习，肌肉主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。

初级国职证书考起来相对简单一些，有一定健身技能基础的学子，可以直接到国家体育总局官网报名考取即可。对于零基础的学子，可以到亚洲形体健身学院，先接受学校系统培训之后，再参加学校组织的国职证书考核。
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