国家职业健身教练考试内容？现在考取健身教练资格证，已成为大家投身健身行业必经的过程。24小时咨询热线：400-661-2955

目前，虽然国家对从事健身行业的专业人士提出了持证上岗的要求，但是具体考取什么类型的证书并没有进一步说明。如今，健身市场中的证书五花八门，不同证书颁发机构不同，类型不同，自然考核内容也不同。要想知道健身教练资格证考什么，就要先明确考取什么类型的证书。国职证书是时下健身市场中权威性比较高的证书，受到了众多学子追捧，以此为例，给大家介绍。

国家职业健身教练考试内容？国职，全称“健身教练国家职业资格证”是由国家体育总局负责考核和颁发的。国职证书分为四个等级，考取时需从初级开始，逐级考取。不过，大家如果只是想作为进入健身行业的敲门砖，初级国职证书就足矣。

初级国职证书考核内容基本上都是一些基础技能知识，考起来还是比较容易的。主要包括两项：基础理论和基础实践。理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动解剖学、运动心理学、运动营养学、健康体适能，以及公共理论：健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。实践方面包括：抗阻力训练设计与分析、有氧运动及器械使用、模拟教学方式方法、形体训练、拉伸练习。

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