心智成长系列营课程简介
心智成长圆环图
孩子是否有叛逆、做事拖延、浮躁、缺乏信心,与人攀比,不合群等等小问题,在这些小问题下都隐藏着更加深层次的原因??注意力集中度低,缺乏人际交往技巧,自我意识消极,缺乏自我管理能力等。心航线心智成长系列课程以心理学及教育学为课程背景,整套课程由情商、社交、口才、领导力、自我成长、自我悦纳、财商等多个模块全方位搭建,创建出集自我成长、互帮互助、和谐沟通、关怀他人的成长平台,帮助孩子从“心”认识自我,做到自我成长,确立积极自我意识,合理调节自身情绪,提升勇气及自信,懂得爱自己和爱他人。
【行程简介】
气质不是可以在早起时穿上、睡觉时脱下的东西,而是与人不可分割的一部分。气质绽放的女孩,必然是外形美好,情商高超,外向内秀。养育气质女孩,培养出一个大方得体的女孩,是父母一直以来的难题。
心航线彩虹女孩夏令营,理解父母的心愿,更了解女孩成长的特点,秉承对女孩心理发展的专业研究,运用活泼有趣的教学方法,辅佐父母培养气质女孩。
【行程优势】
>> 情智双优训练体系:通过情商课程与人际交往训练,提升女孩的情绪智能,感知自身情
绪的变化,了解情绪对自己的影响,管控自我情绪,以情提智,以智砺心。
情智双优训练体系
(1)情商提升:女孩性格大解密,专家讲堂??气质女孩进化论,情绪识别与管理
(2)智商提升:思维训练,注意力训练,我的神奇捕梦网,女王发饰
>> 气质提升体系:女孩们通过接受不同文化熏陶,修习传统文化中的温良礼顺,体验西方
现代礼仪中的自由大胆,感受多样化的文化碰撞,提升内在气质。
气质提升训练体系
(1)传统礼仪:茶艺体验,国画鉴赏,古典礼仪学习,女孩诗社,团扇绘制
(2)西方礼仪:马术体验,击剑训练,沙龙礼仪,礼仪嘉年华,油画赏析
>> 形象管理体系:多位资深女性魅力管理学家倾情打造,仪态管理,表情管理,语言管理,
服装搭配,美好的外在形象是女孩子的资本,外在美更是内在美的表现,形象管理是女孩子毕生的课程。
形象管理训练体系
(1)外在形象:仪态管理,服装搭配,表情管理,饰品设计,舞蹈学习
(2)自信培养:勇敢表达,敢于拒绝,百变话剧社,说的艺术
课程安排
主题
活动内容
训练目标
D1
七色汇聚
1、快乐欢聚,隆重的开营仪式,营员、辅导员宣誓
2、破冰之旅,组建团队:全国各地的彩虹女孩集结于沪,性格千差万别的女孩们成为一家人,组建彩虹team。
3、赤橙黄绿青蓝紫,你是什么颜色的,你的梦想是什么颜色的?每个女孩都有属于自己的代表色,你是独*无*的彩虹Queen吗?
4、彩虹宣言:我是独*无*的彩虹女孩,我要保持我的个性,我要学会爱自己,我要努力去实现七彩的梦。
彩虹女孩集合
破除人际坚冰
适应陌生环境
培养团队效应
D2
提升气质
通过传统文化的熏陶,使彩虹女孩们拥有古典传统女性的魅力,提升彩虹女孩的内在气质。
1、古典礼仪训练:用传统礼仪行为规范来提升女孩的内在涵养,学会如何步履轻盈、优雅地进食,如何温和地与人交谈。
2、传统茶艺体验:以茶表敬意、以茶可雅心。通过体验茶道之美来培养女孩的礼节、人品、意境、美学观点和精神思想。
3、国画鉴赏:尝试鉴赏艺术品,提升美术审美,团扇绘制培养女孩的动手能力,尽情展示自己的审美
4、女孩诗社:通过阅读古诗,理解作者的创作背景,发现诗人用墨的苦心,增加女孩的生活体验。
传统茶道研习
礼仪提升内涵
精心绘制团扇
提高审美水平
D3
外修形象
端庄的仪表、优雅的谈吐无论何时何地都是加分项,这是彩虹女孩必备的技能。
1、现代社交礼仪训练:新上海衍生了新的社交礼仪,学会掌握当代时尚社交艺术,温柔而坚定地表达自己的立场……掌握彩虹女孩必备的礼仪技能。
2、皇家马术体验:穿着马术运动员的礼仪装束,熟悉驯马场和骑马基本步伐,在马场留下彩虹女孩的飒爽英姿。
3、彩虹部落:高情商女孩练成术
4、彩虹分享会??说的艺术:我的七彩梦想主题演讲。
马场展现英姿
商务礼仪训练
情绪智力修炼
寻找梦想方向
D4
心灵手巧
活泼又温婉的性格,搭配细腻的心思,身为彩虹女孩必须心灵手巧。
1、百变手工:亲手制作捕梦网,将梦过滤,好梦才能到达彩虹女孩的梦中。
2、彩虹女孩性格大揭秘:七色彩虹,你究竟是哪一种颜色的女孩。
3、专家讲座:气质女孩进化论
4、彩虹分享会:好性格应该如何养成?
精心打造梦乡
七色彩虹测验
专家提供指导
铸就气质女孩
D5
彩虹光芒
相比较容貌,一举手,一投足,一颦一笑的分寸感,才是女孩子毕生要学习的课程。
1、美好形体从仪态管理开始:哪些坏习惯让你的形体不再亭亭玉立?用什么方法能够取长补短,让自己的形态更加健康美好?为每位彩虹女孩量身定制健康形体管理计划。
2、舞蹈体验::通过舞蹈提升不仅仅可以提升气质,还可以达到塑形的目的,培养彩虹女孩的优雅仪态。
3、睿丽造型术:培养女孩的外在审美,学习当季流行色,每一种颜色都有相应的搭配色,在日常生活中,学会选择搭配适合自己的时尚漂亮衣服。
4、彩虹手工:制作小首饰,制作发卡等,锻炼动手能力。
练就自信光芒
百变时尚穿搭
快乐彩虹手工
D6
独立自信
现实生活中随时可能发生危险,所以充分的警觉性是十分重要的,对于危险可能性的预判能力,是自我保护中关键的一点。
1、攻击-防御训练:增加自我保护意识,击剑训练反应力。可以锻炼彩虹女孩在遇到攻击时反应速度、防御动作的敏捷性、以及锻炼手眼协调性
2、今晚我主场:主题晚会彩排,主持人筛选,节目编排,学员全程参与设计,魅力女孩风采展现
3、夏日联欢,T台秀:丰富多彩的才艺表演,彩虹女孩一起放肆这个夜晚
学会自我保护
击剑塑身塑形
精心筹备联欢
魅力尽情绽放
D7
彩虹之约
彩虹女孩漂亮可爱,彩虹女孩不畏惧成长的烦恼,彩虹女孩坚持梦想、铭记初心。
1、活动总结,成果展示,制作作品墙
2、友谊地久天长:制作爱心礼物,互赠礼物,共绘朋友圈,互写留言册
3、七色彩虹毕业礼:盛大的结营典礼
坚持彩虹梦想
回顾成长历程
女孩依依惜别
勿忘感恩老师
费用说明
1、5398元/人(注:以上费用包含课程培训费、专家费、教材费、景点交通费、住宿费用、营养配餐餐费、景点门票、基地娱乐项目费用等,不包含往返北京交通费用)
2、a ,开营当天早上(具体时间、地点等以入营须知为准)市内集合点至营地免费(空调大巴车);
b,营员单独来京,请提前三天左右告知营员所乘坐火车列次及车厢号或者航班号,以便组委会安排专人专车接站(机),训练营须收接站费用,费用如下:
①火车站和汽车站(北京站、北京西站、北京南站、北京北站)单趟接送收费标准为100元/人;
②机场(首都机场、南苑机场)单趟接送收费标准为200元/人;
③团队接站标准(火车站:1人按单趟接送标准100元/人,第2人起按每人收费50元/人;机场:1人按单趟接送标准200元/人,第2人起按每人收费100元/人)
报名咨询 152--0148---6362 微信同步 QQ781--533-477
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