2019暑假房山军事夏令营
2019房山中小学生军事夏令营
2019房山青少年军事夏令营
2019房山强化特训军事夏令营
2019房山初高中生军事夏令营
进行新环境的破冰训练,建立安全开放、心理相容的团队氛围。掌握人际交往的技巧,以开放的心态去认识新朋友,相互了解各自特点,学会在各种生活环境中主动结交新朋友。培养团结合作意识,乐意与同伴合作。掌握沟通和协作技巧,理解和信任他人,学会换位思考。挖掘自我激励和团队激励的力量,提升领导能力。在活动中充分展示自我。
第1天:初入军营、宣誓入营、签军令状、写挑战书。
上午营地报到、发放服装、用品,编班造册、教官见面、分配宿舍、参观营地、熟悉营地生活设施与训练设施。
下午开营仪式、授旗仪式、教官代表作开营动员讲话提要求、营员代表发言表决心、集体宣誓、签军令状;教官自我介绍、教官军容军纪示范、教官队列表演;军容军纪、仪容仪表规范。
晚上第1次营务会:组建连队、起队名、选队歌、定制口号、选队长、制定值日官制度。军旅日记。
第二天:学习军人条令条例,按军人一日生活制度为标准,快速适应紧张而有序的军旅生活。
早晨“拉响警报”、紧急集合。
上午队列条令、食堂纪律、内务条令学习。
下午内务训练:叠被子、打背包、物品摆放。
晚上演讲班会《谁不说俺家乡好》,介绍自己,介绍自己的美丽的家乡;军旅日记。
第三天:聆听专家讲座,打开自己的心扉,学会沟通,善于交流;通过游戏使团队得到凝聚、使小战友们互相了解,在游戏中相互熟悉、在欢乐中拉近彼此的距离。
早晨整理内务。
上午心理大课堂:心理健康讲座(一)相识与交往。
下午心理大课堂:心理健康讲座(二)合作与信任;集体徒手拓展游戏??能量传输。
晚上歌声飞扬:学唱军歌。军旅日记。
第四天:通过严格的军事训练来规范营员们的坐、立、行、走;通过军人的礼仪标准来教会营员们的礼节礼貌。通过评比来鼓励先进,激励落后营员的斗志。
早晨跑步
上午训练:军姿(站姿、坐姿),单个军人队列动作(立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼、礼毕)、三大步伐(齐步与立定、正步与立定、跑步与立定)。
下午队列大比拼,队列表演与队列考核;授衔仪式,颁发肩章,成为一名光荣的中国少年军校学员。
晚上营务会:讲评、评比。军旅日记。
早晨内务整理、物品摆放,内务评比、颁发流动红旗。
上午武器训练:枪械知识讲解,枪械实操,枪械运用;战术训练:高姿匍匐前进、低姿匍匐前进。
下午真人CS:士兵突击、穿越火线、红蓝军对抗。
晚上看电影??军人励志题材影片。军旅日记。
早晨军风军纪检查。
上午参观歼6战机,亲身感受驾机体验。
下午参观将军大道,观将军题词,体会将军寄语,听将军故事。
晚上设置暗号、布置岗哨:站岗、巡逻、暗号、查哨。军旅日记。
早晨体能训练、跑步。第七天:通过训练,能够使营员真正理解到“团结就是力量”;切身体会到“步调一致才能得胜利”。
上午防恐演练:警棍盾牌、防冲撞术、围困术、护卫术、盾牌人墙、自我防护训练。
下午团队协作训练:风火轮、捆绑行动。
晚上拉歌比赛。军旅日记。
早晨跑步。
上午军体拳:1??8动。
下午军体拳:9??16动
晚上《故事会》,大家都来讲故事。军旅日记。
早晨文明礼貌操。
上午营务会:“我是一个兵”单元训练总结会,评选“训练标兵”。
下午内务卫生大比拼,评选“内务标兵”
晚上歌咏比赛;军旅日记。
第十天:引导营员理解父母对自己的期望所在,认识自己的缺点,学会克服缺点的方法 ,懂得现在做好每件小事 ,将来才能成就大事的道理,树立起“超越自我,让自己起来”思想意识和决心 。
早晨跑步。
上午心理大课堂:心理健康讲座(三)走出“舒服圈”,打破“舒服圈”;互动。
下午心理健康活动(一)团体心理调试(小组沙盘游戏)。团队游戏:多人同步。
晚上团队协作游戏;军旅日记。
早晨整理内务,清扫环境。第十1天:通过团体沙盘游戏,了解营员通过夏令营的成长程度,通过团体互动,促进营员间的和谐,培养营员对自我情绪和行为在集体生活中的控制能力。
上午心理大讲堂:心理健康讲座(四)“超越自我,让自己起来”;互动。
下午心理健康活动(二)团体心理调试(小组沙盘游戏);互动。
晚上看电影??军人励志题材影片。军旅日记。
早晨打背包。
上午森林公园拉练,穿越从林,方向辨识。
下午旱地取水,野菜辨识,打帐篷、野炊。
晚上看电影??军人励志题材影片。军旅日记。
早晨跑步。
上午心理大讲堂:心理健康讲堂(五)“生命需要感恩”;互动。
下午心理大讲堂:心理健康讲座(六)“责任与感恩”;互动。心理健康活动(三)团体心理调试(小组沙盘游戏)。
晚上朗诵《少年中国说》;军旅日记。
早晨军体拳。
上午真人CS:猎狐行动、丛林遭遇战。
下午心理健康活动(四)个体心理调试(沙盘游戏)。
晚上游戏;军旅日记。
早晨跑步。
上午低空拓展:飞夺泸定桥、梅花桩、空中一线、缅甸桥。
下午心理健康活动(五)个体心理调试(沙盘游戏)。
晚上军歌嘹亮,军旅日记。
早晨体能训练。
上午高空拓展:攀岩、空中断桥。
下午心理大讲学:心理健康讲座(七)正确对待自己的逆反心理。
晚上大清洗,个人物品大清洗,军旅日记。
早晨体能训练。
上午走进射击馆,进行实弹射击。
下午参观抗日战争纪念馆,不忘历史,牢记使命。
晚上营务会;谈谈自己的收获、自己的心得、自己的突破。军旅日记。
第十八天:学习基本的救护知识,掌握基础的救护技能,在遇到突发情况时,能及时自救或帮助他人筒单处理伤情,为保证生命安全赢得时间。第四单元(4天):“爱自己、爱家庭”学会灾害防范与自救,让自己变成一个小超人,保护自己,保护亲人,保护同伴;“爱父母、爱军营、爱军队”学会感恩,感恩父母、感恩教官、感恩战友;“爱英雄”崇尚荣誉;“爱国家”从小立志,发奋学习,成为祖国未来的栋梁。
早晨跑步。
上午灾害预防与自救讲座。
下午自救训练(一)止血包扎、骨折固定、伤员运送。
晚上游戏。军旅日记。
早晨体能训练。
上午自救训练(二)火灾逃生:逃生(三要三救三不)、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识。
下午正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧。火灾逃生演习。
晚上温习灾难自救教材。军旅日记。
早晨军体拳。
上午感恩心语:写给父母、写给老师、写给朋友;
下午秀厨艺:包饺子。
晚上感恩之旅??烛光里的妈妈。军旅日记。
早晨整理个人物品,归还公用物品。
第二十天:留下童真,留下真情,留下自己用汗水、泪水浇灌的美好记忆。21天,因为,有我、有你、有他,有一个团队,有一种力量,有一种精神,让我如此快乐!
上午军乐踩点、检阅式、分列式、军体拳、海军旗语、汇报表演彩排。
下午邀请家长观摩汇报表演、表彰评比;颁发结业证、荣誉证书、奖章、纪念品;告别战友、告别教官、告别军营、愉快返回。
报名咨询方式
1、在线报名:http://www.terweb.cn/xly/zgsnjx/
2、手机/微信:13611376830(请备注“少年军校”)
4、咨询QQ:1805125563 公众号:usendxly
5、现场报名:北京房山青龙湖镇中国少年军校联盟总部基地