现在总听见很多宝妈们，说着产后的各种后遗症，隐隐难受。其实我想说，妈宝们，在疼爱孩子的同时，也应该好好疼爱自己。那么要怎么做呢？自然是从产后康复开始啦~ 其实与其自己盲目的自己进行产后训练，不如配合专业的产后康复师培训来进行系统的康复训练。说到产后康复师，我觉得金职伟业职业培训学校毕业的产后康复师就很不错。南宁东盟商务区产后康复师培训班费用高吗？

 

随着人们对于健康的追求越来越高，产后康复行业越来越火，从业者的收入也越来越高，相信有不少学员也打算在2019年学习产后康复项目。那么产后康复师培训学校费用要多少钱呢?一般要学多久呢?其实这个问题并没有一个准确的答案，并且根据不同城市，以及不同的课程学费都是不一样的，所以这个就要看你自己是怎么选择的了，毕竟别人说的好，不一定你也会觉得好。南宁东盟商务区产后康复师培训班费用高吗？

 

南宁东盟商务区产后康复师培训班费用高吗？，如何选择一所合适的产后康复师学校，主要还是要参考以下几个方面：

1.首先要看产后康复培训学校的正规性，不要浪费自己的金钱与时间;

2.参考产后康复教学机构的经营时间，越是老牌的机构教学经验与口碑越好;

3.教学环境也很重要，这将决定学校的专业性与严谨性;

4.我们还要注意师资力量，这决定了学校教师是否有资质以及教学深度;

5.课程架设的好坏影响着学员学习的效率，并且决定了学校的标准性，全面性，与国际性。

6.课程理论与实操的安排，实操实践越多，毕业工作也就上手越快，越娴熟，未来积累经验也就越快速。

 

 

小知识分享

二胎要不要？美国人也纠结！

几种较常见的两个孩子的年龄差的优缺点

1-2岁年龄差

两个孩子相差不大的较大优点就是孩子们可以成为玩伴。来自新泽西州的JenSinger的两个孩子相差19个月。她说，“我的两个孩子一起参加业余足球队，乘一辆校车，一起玩玩具，交朋友。”而马里兰州大学的一项研究表明，假如两个孩子相差不到两岁，他们更加轻易适应家里新添的一员，因为他们还没有很强烈的觉得自己被别人给替代了的意识。而较大的孩子就会有这种感觉。

两个孩子相差较小的另一个优点是有助于家庭的团结。“在孩子们小的时候同时照顾两个孩子的艰难可以把父亲也拉进来，”SybilHart博士说，“任务如此艰巨，以至于较不情愿做家务的父亲可能也不得不帮忙。”

即使爸爸是个做家务的能手，早些年的工作还是巨大的。“在孩子出生的头几年，我简直患有慢性的睡眠不足，”Singer说，“我的背部因为需要抱两个孩子而痛的不行。我也经常会弄出很多笑话，比如给同一个孩子换两次尿布而另一个一次也没换。”

但是假如两个孩子年龄相差太小，他们也轻易为了玩具，朋友，感情等等你想不到的问题而打架。当小点的孩子开始会爬的时候，情况会变得更加严重。“因为会爬的孩子经常有从楼梯上滚下来或者吃进异物而窒息的危险，所以你需要不停地看着他，”儿童发育心理学家Burtonwhite博士说，“那也是大孩子开始任性胡闹，抢小点孩子的玩具或者推他，咬他的时候。”父母们可以通过天天单独陪伴大孩子一段时间来把这种情况扼杀在萌芽之中。

2到3岁年龄差

根据人口统计，在美国家庭中两个孩子相差两到三岁是较常见的，而一些专家也觉得这是较好的选择。“两岁半是较好的时间，”Hart说，“他们年龄相差不大，所以可以相互做伴，因为他们经常去同一个学校，可以看同一场电影。而两年也可以让妈妈在两次怀孕间有充足的时间做预备。”当然两个孩子可能会打架，但是这些争执也同时给他们提供了学习解决问题的能力，而这种能力是非常宝贵的。

但是White并没有忽视年龄离得太近的孩子之间竞争的问题。作为哈佛学前班课题的指导老师，他花了13年的时间来观察孩子们如何和兄弟姐妹相处。他发现年龄相近的孩子们之间竞争性更强，而照顾他们的人的压力也更大。在自己的家里他也发现了同样的现象---他有四个孩子，而较大的孩子和较小的只相差六岁。“假如那时我就了解我现在知道的，我怎么也不会让我的妻子来承受这些。”

年龄差3岁以上

较大的年龄差可以减少一些年龄相近的孩子之间常发生的争执，White说。“部分原因是Teddy只比大姐姐Caroline小21个月，而这让她觉得很辛劳。“我只见过我的丈夫哭过三次，”她说，“而其中的一次就是当我抱着刚出生的Teddy从医院回家时，他看见了女儿Caroline脸上的表情。”

但是想要同时满足不同年龄段孩子的需要是非常复杂的---一个孩子可能在用积木搭城堡，而另一个孩子却想把积木放进嘴里啃---他们也可能不愿意分享玩具或者朋友。一些妈妈们也觉得，好不轻易等孩子大了，自己可以享受比较轻松的时光，而不愿意再重新回到有婴儿的生活里。

两个孩子家庭负担更重

对家庭来说是否再要一个孩子经常取决于家庭的经济状况和照顾孩子方面的问题。当考虑再要一个孩子时不要小看了这些因素。

你是否能够负担得起？

我们假设在孩子18岁以前每年要大概多花10，000美元---那么到18岁时即180，000美元，而这还是在孩子上大学之前。孩子多意味着你需要一个更大的汽车，更大的房子和院子和更多的健康保险，食物和衣服。它同时也意味着你享受的奢侈更少，比如度假和外出就餐。芝加哥的JenniferStevenson一直等到她和丈夫可以负担得起从公寓搬到大房子里后才开始要第二个孩子。她说，“我不想天天抱着我的女儿，拎着购物袋，婴儿包和新生的婴儿爬两层楼房。”

物品利用得是否有效？

你可能会很赞叹一个小小的婴儿会需要如此多的东西。假如你已经有了一个婴儿床，一个婴儿振动椅，一个婴儿高脚椅，一个婴儿车用座位，你也许应该等到第几个孩子大的不再需要用它们了再考虑生第二个孩子。这样你就不需要再重新买一遍以上的东西，因为孩子们长得太快，这些东西很快就被束之高阁了。你计划好了谁照顾孩子吗？

假如你生第几个孩子时选择了做全职妈妈，那么也许对你来说再照顾一个孩子简直就是天方夜谭。但是假如你请了保姆照看孩子或者把孩子送给托儿所又会如何呢？保姆会愿意同时照看两个孩子吗？托儿所愿意接收新生儿吗？纽约的DanaAsher一直没有计划要第二个孩子因为她的妈妈和婆婆正在帮她照看女儿。她说，“我知道她们不会帮我照看两个孩子，而我也负担不起把两个孩子全天送去托儿所。”

你的身体预备好了吗？

要生孩子的人是你，所以以下的一些因素对你来说是很重要的。

你的身体健康状况

“即使你上一次怀孕很顺利，给你的身体14到15个月的时间来完全恢复是很重要的，”纽约LenoxHill医院的妇产科医生JenniferWu医生说。不想等那么久？Wu医生建议在生后至少等六个月再怀孕，这样子宫可以完全恢复到正常大小。并且，假如你是破腹产的话，六个月也可以答应伤口完全愈合。

假如你上次怀孕有并发症的话---比如有高血压或者产后出血---你应该等这些疾病被治愈之后再考虑怀孕。另外假如你年龄偏大或有其他Smith希望可以等两到三年再要第二个孩子。可是尽管她采用了避孕措施，她还是意外怀孕了。现在她的两个孩子相差19个月。“我几乎没时间喘口气，”她说，“但是现在看到家里这么生气勃勃，我感到很兴奋！”

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