现在总听见很多宝妈们，说着产后的各种后遗症，隐隐难受。其实我想说，妈宝们，在疼爱孩子的同时，也应该好好疼爱自己。那么要怎么做呢？自然是从产后康复开始啦~ 其实与其自己盲目的自己进行产后训练，不如配合专业的产后康复师培训来进行系统的康复训练。说到产后康复师，我觉得金职伟业职业培训学校毕业的产后康复师就很不错。上海宝山区产后康复师培训班费用高吗？
随着人们对于健康的追求越来越高，产后康复行业越来越火，从业者的收入也越来越高，相信有不少学员也打算在2019年学习产后康复项目。那么产后康复师培训学校费用要多少钱呢?一般要学多久呢?其实这个问题并没有一个准确的答案，并且根据不同城市，以及不同的课程学费都是不一样的，所以这个就要看你自己是怎么选择的了，毕竟别人说的好，不一定你也会觉得好。上海宝山区产后康复师培训班费用高吗？
上海宝山区产后康复师培训班费用高吗？，如何选择一所合适的产后康复师学校，主要还是要参考以下几个方面：
1.首先要看产后康复培训学校的正规性，不要浪费自己的金钱与时间;
2.参考产后康复教学机构的经营时间，越是老牌的机构教学经验与口碑越好;
3.教学环境也很重要，这将决定学校的专业性与严谨性;
4.我们还要注意师资力量，这决定了学校教师是否有资质以及教学深度;
5.课程架设的好坏影响着学员学习的效率，并且决定了学校的标准性，全面性，与国际性。
6.课程理论与实操的安排，实操实践越多，毕业工作也就上手越快，越娴熟，未来积累经验也就越快速。
小知识分享
9种小游戏，宝宝越玩越聪明
0-6个月宝宝
游戏1：摸摸捏捏
这个游戏就跟给孩子做的抚触差不多，或者在他吃奶时，捏捏他的小手指等，这些动作都是宝宝皮肤触觉的较初接触，很利于孩子精细运动的发育。
游戏2：触觉手套
这个游戏是让宝宝通过触（感）摸（受）不同材质的东西，对他的触觉产生刺激。触觉的敏锐度，会直接影响大脑的辨识能力、身体的灵活度以及情绪的好坏，所以这个小游戏很重要哦~~
6-8个月宝宝
游戏1：跷跷板
前庭平衡觉，听上去似乎有点儿深奥，简单说就是协调大脑功能的，与孩子今后各方面的发展都密切相关。除了这两个游戏，还有让孩子在床上打滚；把孩子放在被子上，两个人拎起被子荡秋千，这类旋转，摆荡的游戏，都对孩子特别好。但是一定要注意安全哦！
游戏2：藏猫猫儿
它主要锻炼的是宝宝的视觉，听觉，智力，逻辑能力，除了常规玩法，咱自己也可以加点儿创意在里面。比如和宝宝坐在床上时，用小毯子把孩子的手或者小脚丫儿盖起来，问他手和脚在哪儿；还可以把玩具藏起来，只露一点点小线索，引导宝宝去找。千万别觉得幼稚，要知道，你的每一个动作，每一句言语，都对宝宝的成长，起着决定性作用。
8-10个月宝宝
游戏1：投球游戏
这个游戏说是适合8-10个月的宝宝，其实可以从小玩儿到大。小时候选择大点的容器，好让宝宝容易扔进去，有成就感；大点之后可以站远点儿，或者容器变小点儿，对宝宝精细运动和手眼协调都很有帮助的呢。
游戏2：质感小路爬爬爬
就是除了地垫，还可以让孩子在不同质地的“路”上爬。过几天，再把地垫换换位置，这样大动作（手眼脑协调）和触觉精细运动，就一起刺激了。
多唠叨一句：“爬”这个动作，对孩子的发育非常非常重要，阿姨们千万别着急让孩子学走路，一定要多爬。爬行能促进手眼脑协调，对今后学习能力的建构，有很重要的影响。
游戏3：翻山越岭爬爬爬
这个游戏就是翻越障碍物（嗯，我就是那座大山）爬行。听着简单，但要想爬过去，还真挺费劲呢。建议家长较好别帮忙，让宝宝自己想办法，这是在帮他协调手脚的动作，适当引导是可以的。
10-12个月宝宝
这个阶段的宝宝，有会走的，有依然还在爬的，阿姨们千万别着急，每个孩子成长的节奏都不一样，我们要耐心地等着他，让他自然的发展。
已经开始学步的宝宝，可以试试这个。
游戏1：推车小能手
等简单的直线走好了，可以稍稍转转弯，改变一下方向，但是这个运动，千万不要操之过急，而且要时刻注意宝宝的安全哦~
游戏2：多功能大盒
这个游戏的纸盒儿，要选不太深，结实，大点儿的。玩儿法有3种：
1）让宝宝把玩具放进去，再拿出来，或者做投球，捡玩具的游戏。
2）把宝宝放进纸盒里，玩儿类似过家家的游戏，扶着坐坐站站都行，但一定要注意安全。
3）用纸盒推着宝宝在房间里到处跑。这种方法能帮助宝宝建立空间概念，调动全身的运动，玩儿熟了之后，就鼓励他自己在里面玩儿。
看到这里有没有脑洞大开的感觉？带孩子玩的方式也是多种多样的，哪怕不买昂贵的玩具，也可以让孩子玩得高兴，又得到锻炼。自制一些好玩的东西，还很省钱哦！在家带孩子不知道跟他玩什么？这些省钱又益智的玩法，快快和小宝贝们一起玩起来吧！
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