膻擅宽胸,适用于上焦气机不畅所致的心胸疾病,如配伍风门、肺俞、天突等之治肺气壅滞所致的胀满疼痛、咳嗽、气喘等证;中脘主调中焦气机,适用于中焦气机不畅所致的胃肠疾病,如配伍公孙、梁丘、脾俞、胃俞、大肠俞等主治中焦气滞所致的胃脘胀痛、恶心呕吐、大便失常等证;太冲疏调肝胆气机,配伍期门、足临泣、丘墟、膻中、肝俞、胆俞主治等肝郁气滞所致的胁肋胀满疼痛,嗳腐吞酸、月经不调等证;而内关穴不仅有通经之效,更具开窍醒神之功,适用于气机郁滞而致神志异常的疾病;同时根据经脉所过、主治所及的取穴原则,将病位和经脉循行结合取穴,对调理经脉气机具有很好的临床效果。

伴随伴随经济发展和人民生活水平的提高,健康问题越来越受到人们的重视,中医具有、治未病的独特优势。中医健康服务产业具有广阔的发展前景,但当前还存在规模不太、品质不高、秩序不规范、监管不足等现象,还不能充分满足社会的需要。为了促进中医健康服务产业的健康快速发展,需采取加大扶持力度,加强培育市场,扩大产能,规范标准,不断提升服务品质,强化监督,优化服务秩序等多种措施,促进中医健康服务产业发展壮大,提升全民健康素质。随着我国经济社会的发展、 条件的改善和人民生活水平的不断提高, 我国人口平均寿命不断增长,人们对自身健康问题的关注度越来越高同时,受工作压力的增大,高蛋白质、精细化营养的摄入以及不健康生活方式的影响, 越来越多的人受到亚健康的威胁, 亚健康被认为是人类健康的头号公敌。 中医健康在我国有着悠久的历史和深厚的文化积淀,对预防、治未病、提升全民健康素质,应对亚健康等问题具有重要作用。大力发展中医健康服务产业,不仅有利于提高全民健康水平发展中事业, 而且有利于加快转变经济发展方式,推进产业结构优化。

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如此以辛助阳之，而以甘养脾气。春季肝木旺，易伤脾土，寓意“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”.此时，不仅注重肝气的，更要预防脾土为肝气横乘而虚弱，通过补脾气的方法，防止肝木太盛克制脾土,因此宜多食甘味以养脾气；而阳气根于阴，无阴则阳无以生,因此春季饮食可以适食寒凉，以助阳气生长。夏季万物繁茂，阳气虽生于春而极于夏，阳旺之时，人体的阳气 易发泄，因此夏季应注意保全阳气。饮食不仅要清淡爽口，更要易于消化，少食或不食肥甘油腻之品，以免滋腻碍胃影响阳气生长输布。从五味来讲，可适当进食酸味食物，以防止阳气外泄。因而夏天虽然可以稍食寒凉，以助阳气生长，但切忌贪凉饮冷太过，要时时注意保养阳气。秋季万物成熟，阳气收敛。

近些年来, 作为预防医学与医学的一个重要部分越来越得到人们的推崇。相比传统的医学更加注重在延缓衰老、健康长寿方面进行研究。若要真正达到、生命质量高的目的, 必须要有正确科学的疗法和措施。中医学经过长时间的实践积累, 丰富了预防、健康长寿、延缓衰老等方面的理论基础, 并在老年方面的实践方面取得不错的成绩。利用运动调理:运动可以促进老年人体内血液循环, 疏通筋骨, 因此应坚持每天早晚运动。适合老年人的运动主要包括太极、健身操、气功、散步、慢跑等相对较柔和的运动。老年人长期锻炼可以提高肺活量, 调和气血, 改善老年人的身体素质。