杭州下沙街舞培训_暑假班课程

青少年街舞班

 中国街舞

【街舞介绍】

       街舞（英文名字Hip Hop）较早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。

【街舞的种类】

   『潮流的街舞』：Street Dance Is Social Dance，街舞是一种社会性舞蹈，并不单止于街头巷尾.是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化！街舞的情绪大多来自生活，它的起源与社会进步和城市发展有着密切关联，它爆发力强，再舞动时肢体所作的动态做也较其他舞蹈夸张，给人带来热情澎湃的感觉！从发源地美国迅速蔓延各个国家地区，它融入了很多单个舞种，如：HipHop，Breakin，Poppin，Lockin，House，Raggae，Jazz等，发展成现在统称的街舞。

       『HipHop』: 当今世界较流行的舞蹈，起源于美国，有很多分支如New Jack Swing,Krump,C-walk等,也由舞步的年代划分为old school和new school。HipHop音乐节奏感强烈，舞者强调身体律动感，up down一词就是缘由于其中一种律动。HipHop也不是男生的专利，如果你是女生，也能能让你很酷，正是现在较广泛流行的一种街舞类型！

   『Breakin』：第几次看到Breakin舞步的时候，你一定会惊呼‘哇!这样也可以啊!’头转，背旋，空翻，Breakin把这些超级酷的动作组合在一起,是全世界传播较为广泛的街舞种类，而精通这种舞步的人就叫做B-Boy，Battle是B-Boy们较常用来切磋和精湛舞技的方式！

   『Jazz』：舒展，力量，热情，时尚，当芭蕾舞，现代舞碰到了HipHop音乐，舞者们不再是待在把杆前优美的拉伸，而是走进人群中尽情挥洒自己的激情！ Sexy，Power，Modern，Funky，爵士能表现的东西太多了，而你的内心是哪一种呢？

   『Poppin』：较原始的街舞种类之一，俗称机械舞，舞者的动作像木偶或机器人一样，较初的基本形式是借由肌肉迅速的收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生振动的感觉，这种技巧称作pop。现在已时常被运用于各种舞蹈编排中，流行天王Michael Jackson的招牌动作‘moon walk’【太空步】就源自Poppin，他的舞蹈老师之一Poppin Pete就是Poppin创始团队Electric Boogaloo的领衔人物

   『Lockin』：锁舞，非常欢快的舞蹈，‘指’与‘锁’(Point & Lock)就是这个舞蹈的标志，LOCKIN就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时突然停住，较主要的关键在于手部的旋转与定住。舞者会展现出很强的爆发力和控制力，并能让观众感受到愉悦和开心，

   『Contemporary HipHop』：现代HipHop，也有很多人称之为L.A Style，是时下较流行的街舞风格，大多数国际歌星的伴舞舞蹈模式，为了配合MTV的拍摄，街舞舞者将Jazz的身体控制方式，Tutting，定格等等融入之前的舞步，让舞蹈能表现出更多的情绪，更漂亮的画面，而这种舞蹈方式也渐渐独立成一种风格，即HIPHOP的动作元素，power jazz的力度，基本形体动作三者的结合，它吸取各种舞蹈长处，是具有崭新魅力和时尚感觉的流行标志。

音之舞各校区：庆春校区、湖墅校区、城西文三校区、东新万华校区、天虹校区、永旺校区、城北校区、下沙校区、萧山校区、滨江校区等。

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【街舞课程】

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