长沙天心区催乳师培训机构哪个好？师资强，推荐就业

 

母乳喂养好处多多，近年来国家大力推广母乳喂养，母乳喂养的观念在国内也更加普及和深入。刚刚生完宝宝的家庭，基本上都会主张母乳喂养，但是中国80、90后的年轻妈妈，很多都会在母乳喂养上遇到难题，有些因为不懂科学喂养出现涨乳、回乳，有的少乳、缺乳，各种情况有常有出现。但是医院并没有专业的催乳医生，很多时候要更快解决问题，都会需要请催乳师帮忙。

 

 

 

只有持证的正规催乳师才可以上岗就业，那么去哪里可以考催乳师证呢？现在市场上打广告说可以考催乳师证的机构很多很多，发出来的证书也五花八门，那么长沙天心区催乳师培训机构哪个好？小编提醒大家一定要重点关注几个方面的问题。

长沙天心区催乳师培训机构哪个好？现在国家并没有催乳师职业资格证书，但是有职业能力证书，这个证书也是国家相关机构颁发的，是可以作为职业能力证明的，不过这里面也有很多假证，学习前一定要多了解、多对比。小编建议大家可以到金职伟业职业培训学校学习催乳师技能考取证书，金职伟业催乳师（母乳喂养指导师）证书由正规机构颁发，学员需经过正规考核，通过考试才可以拿到证书，证书不是金职伟业自己颁发的，而是由国家正规机构审核颁发，证书编号唯.一，全网可查、全国通用。

另外值得注意的是，很多便宜的催乳考证课程，颁发的证书都不是正规的，大家一定要放亮双眼。

 

金职伟业母婴小知识分享：

 

　很多女性生完孩子后，肚子多了不少的赘肉，爱美的女性肯定很想恢复身材。那么产后恢复好身材有什么方法？要注意什么？

　　产后如何恢复好身材

　　喝些牛奶

　　说到牛奶，女人们之记得它有美白的效果，其实喝它也是有助避免肥胖产生。

　　因为当牛奶进入到肚子里之后，女人们会觉得肚子很撑，也就是能够降低食欲，这样一来，就会减少之后的食物摄入量。也就是说吃得少，身体自然不容易长胖了。

　　吃蔬菜

　　女人们在吃饭之前吃些蔬菜，尤其是颜色深绿的那些，因为这类蔬菜中往往含有膳食纤维、钙、铁等营养素，吃饭之前吃它们，有助提高身体能量的消耗，从而避免身体存储大量的脂肪，从而拥有好的身材。

　　吃水果要限量

　　很多女人减肥的时候，总喜欢只吃水果，虽然这不失为一个好方法。

　　但是女人们要记住， 水果中含有不少的糖分，若是过量食用的话，就会使得身体内产生的能量过多。当这些能量无法消耗干净的时候，就会一点点积累在身体里面，转为脂肪的。

　　要吃些主食

　　很多觉得吃主食会让自己变胖的，所以要减肥的女人们，总习惯只吃蔬果，主食基本上不吃。这样做是不对的，因为不吃主食的话，会使得身体内产生过多的代谢物，导致身体变胖。所以说，女人想要减肥的话，一定要记得多少吃一些主食哟。