孩子比较害羞腼腆怎么提升公众讲话能力

要让孩子事先有充分的准备无论在什么场合，如果孩子事先已经做好了各种准备，知道会出现什么样的情况，他就不会那么紧张、焦虑和不安，怕羞的情绪也会减少许多。比如带孩子参加聚会，父母应该事先告诉他要到哪里去，要去干什么，较好能先让孩子结识一下要见的人；家里有孩子陌生的客人到访，父母可以先告诉孩子将来多少客人，客人是做什么的，客人来后应该怎样打招呼等。对于生性胆小、缺乏安全感的孩子，家长要尽量避免陌生人的突然接近，以免孩子在毫无思想和心理准备的情况下受到惊吓。


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要给孩子更多的鼓励害羞的孩子往往对自己的自我否定太多，觉得别人样样都比自己强，他们对别人给他做出的负面评价比较敏感，而且也特别在意，因此害羞的孩子更需要鼓励、更需要呵护。家长应当抓住孩子日常生活中的点点滴滴，多给孩子一些正面的鼓励和表扬，有时甚至可以夸张一点。比如，当孩子与一个不太熟悉的孩子玩完之后，家长可以不失时机地送上赞美之辞：“你和那个小朋友玩得真好，他的妈妈在一旁一直在夸你呢！”


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要让孩子乐于表现自己害羞的孩子通常不太爱表现自己，而越不爱表现自己就越容易退缩，所以在日常生活中父母要注意给害羞的孩子更多表现自己的机会。孩子平时可以自己做的事情，要坚持放手让他去做，像穿衣、洗脸、整理玩具、打扫房间等事情父母不要去代劳。同时，家长要多鼓励和支持孩子参加学校的班干部竞选或公开的表演，要多鼓励和支持孩子单独出去和其他孩子交往。家长也可以让孩子充分展示自己的强项。我曾教过一个学生，学习很好，但不太爱与人来往，也没有几个知心朋友。学生的母亲接受了我建议，让孩子去辅导邻居的孩子学习，经过一段时间的锻炼，这位学生就不再害羞于与人交流了。

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家长要正确认识耐心引导面对孩子害羞的个性，家长首先应当正确认识并勇于接纳，完全没有必要大惊小怪，要以平常心来对待，要理解和体贴孩子，要尽可能地打消孩子的忧虑使孩子放松下来，要让孩子感觉到父母是可以信赖的，鼓励孩子说出他内心的恐惧和不安并为他出谋划策；面对孩子害羞的个性，家长更不能操之过急，帮孩子克服害羞心理较重要的就是要有耐心，要循序渐进。怕羞的孩子心理本来就比较脆弱，家长的急躁情绪不但于事无补，而且还会给孩子带来许多负面的信息，进而加重孩子的害羞心理。

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教导孩子正确合宜的社会技巧并练习运用许多孩子害羞内向是因为不知道如何与别人相处，并不是天生就害羞内向；所以如果能先教孩子社会技巧，并在幼儿园或家中演练，那么孩子会比较有自信，也就会改善内向的行为。所谓[社会技巧]就是如何与别人相处的技巧，例如：何时打招呼、何时说谢谢、对不起等。

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平时和孩子多出去走走，鼓励孩子大胆与人交往很多孩子害羞是因为从小没有社交机会，作为父母，就应当带孩子走出去。带孩子交际的场合很多，比如领孩子到亲友家中，让她们有机会接触人，主要是让她们学习如何与别人交往。当然，对于一个害羞的孩子来说，要有一个循序渐进的过程，起初适合在比较安全的环境锻炼她，此外，多让孩子经历被别人接纳的经验，这有助于她们树立自信，在社交上继续进步。