零基础健身教练培训,徐州健身教练培训学校

对于对健身知识基本零了解的新人, 选择零基础健身教练培训学校去培训是较适合的一种进入健身教练职业的方式，这也是较适合的学习方式,学时一般为1-3个月。培训需要从较基础的开始，比如认识人体构造，肌肉，骨骼分布，运动原理，运动心理等基本知识开始，但是目前健身教练培训商业化严重，很少有培训学校肯设身处地的为学员考虑，打着随到随学零基础培训的口号招生，随到随学的意思就是无论课程上到哪里你过来都是跟着上课，而不是统一开课从零基础上课，不但会耽误很多时间还会让新人思绪混乱焦躁，影响学习效果和自信心。

1、私人教练基础知识，比如认识人体构造，肌肉，骨骼分布，运动原理，运动心理等，只有熟练掌握这些基础知识在以后的学习和训练当中你才知道为什么要这么训练，原理是什么，才能举一反三，达到融会贯通的目的。

2、功能性训练的一种轻器械，更加实用和简便。常用于辅助病人的损伤恢复、康复治疗和力量训练。如今，在全世界，药球运动的受欢迎程度与日俱增，在中国也是如此。动作设计的进阶和降阶思路，保证你的课程设计是适合每一个会员的，同时达到训练效果--一个小球，变化无穷。

3、运动康复课程，学医学的人都知道康复是以后的一个大趋势，不管是肩周炎，腰椎间盘突出，颈椎病等常见疾病需要运动康复缓解，还有一些运动不当产生的损伤需要恢复，并且要知道如何预防和怎样评估并做出正确的处理办法。

4、CPR急救员证书由红十字会颁发，本院学员免费参加培训并取得证书。课程内容依据红十字会急救指南和美国心脏病协会初级复苏指南的相关内容制定，教学以实践为主、理论为辅，结合技术演示和场景模拟。

5、团体操课程，团体操课程里面包含了很多种课程，一般新人不明白什么是团体操课程，比如动感单车，搏击操，有氧冲击，杠铃塑形操，普拉提，瑜伽等等这类课程就是团体操课程，工作时授课方式是一个教练对应多个会员上课跳操，所以称为团体操课，学习团体操课程的好处是除了私教的收入以外你还能获得一部分额外的工资，工资要更高一些，并且能获得很多会员人脉，有助于自己私教课的开发，发展空间更大。

6、关于证书，健身教练国家职业资格认证是国家体育总局推广实施的健身行业从业资格认证。职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业(职业)实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。

7、华体健身学院是国家零基础全能健身教练培养基地，有自己独立训练场地的全能健身教练培训基地，也是国家体育总局指定的健身教练国家职业资格培训和考核基地，学院开设目前国内较前沿的健身课程，如：全能私人教练、团操教练、康复理疗训练、功能性训练、急救课程（cpr）、青少年体适能健身教练培训、国家健身教练职业资格认证培训等等，吸引了来自全国各地的健身爱好者，退伍军人，体育生等前来培训，并成功蜕变成专业的健身教练。入学签订协议，终身免费进修，并安排至全国各大中健身会所实习工作。报名电话：15052280737（微信）QQ：1014770346 马老师