德阳幼儿跆拳道_德阳哪里可以学跆拳道

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求学价：面议发布用户：dyxwuf

发布时间：2021-02-07 已有5人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
自由安排
授课学校：
德阳炫武風跆拳道
授课地点：
天山北路515号3楼详细地图
咨询电话：
13378140811

课程介绍

德阳幼儿跆拳道，德阳炫武風跆拳道常年开始德阳跆拳道培训，德阳青少儿跆拳道，德阳女子跆拳道，德阳成人跆拳道

幼儿跆拳道学习内容

跆拳道综合素质

1、跆拳道礼仪礼节

2、行为规范

3、好习惯的培养

4、防身意识

5、人格引导

6、自信心的建立

跆拳道技术内容

1、跆拳道手部技术

2、跆拳道腿法

3、跆拳道品势

4、跆拳道步法

5、跆拳道舞蹈

6、跆拳道实战

网址：http://www.dyxwu.com

地址：四川德阳市旌阳区东街47号A栋3楼（东街馆）

四川德阳市旌阳区天山北路513号（黄河馆）

练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。

学习跆拳道较重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

标签：

跆拳道培训

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学校介绍

德阳炫武風跆拳道

认证机构

黄金会员5年

查看信用档案

学校人气度：104

站内注册：
2021-01-31
课程总数：
共10个
主营业务：
跆拳道
咨询老师：
林老师

德阳跆拳道炫武風德阳跆拳道馆，开设德阳儿童跆拳道德阳成人跆拳道，以中国功夫为切入点的德阳跆拳道培训机构，以知礼育心健体启智为核心的德阳跆拳道培训中心，专业为3岁以上提供高品质的德阳跆拳道培训课程！炫武风德阳跆拳道培训拥有专业的师资团队，德阳跆拳道老师均来自跆拳道专业，德阳跆拳道学校炫武風秉承：“强身健体礼仪礼节自我防护勇敢坚韧”的教学理念，针对不同年龄阶段、技术水平的德阳跆拳道学员精心安排训练计划，提供专业高效的德阳跆拳道教学指导。通过合理、科学的跆拳道锻炼过程，达到增强体质、增进健康和防身自卫的主要目标，培养跆拳道学员坚忍不拔的意志品质和超越自我的体育精神。

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