杭州体育健身培训中心游泳培训班

杭州康健体育培训中心开设7周岁以上少儿、青少年、成人游泳学习班，学习泳姿，蛙泳、自由泳等课程，教学点有黄龙游泳馆、江干文体中心、杭州游泳馆、工业大学、大关健身中心、华家池、政苑教学部等。

 

游泳培训班

 

游泳能磨炼人的意志，而且也是锻炼身体好方法.。

游泳可以减肥，增加身体抵抗力，．增强心肌功能，对调节内分泌有一定好处.

游泳是一项锻炼身体的好运动,游泳运动对你的上肢、颈项部、肩背部、腹部及下肢的肌肉“全体”参与，能有效促进全身肌肉的血液循环。经常游泳不但能有效防治颈椎病，同时对全身所有运动系统都有好处。

　　

正常班：每周六、日下午上课（上午9-11，下午16：00----18：00）。同时可根据上班族、白领阶层

等学员的要求来安排晚上培训班，即（19：00----21：00）。每班不超过6人，小班化教学。

开始招生报名，长期开班。

1.成人初级一班：500元----10个课时。包会一种泳姿。

2.成人初级二班：580元—— 10个课时。包会一种泳姿，包游30米。

3.提高班：（有一定的游泳基础，会蛙泳或其他泳式的学员）——400元——10个课时

4.少儿班：（7—14岁）——600元——14课时。包会一种泳姿，包游30米。

5.夫妻班： 1600元——10课时。包会一种泳姿，包游30米。

6.母子班或父子班：1600元——10课时

7.全家福班:1800元——10课时。包会一种泳姿，包游30米。

 

1800元/人，30课时，每周1.3.5，或者2.4.6上课，包会2种泳姿，四种游泳姿势都教的，深水区包游50米。课时为小时。

有基础的学员可以根据学员的基础针对性的训练

 

杭州幼儿师范学院游泳馆(教学部) 周六日下午14:00--16:00点 晚上18:00--20:00(暑假)

 

黄龙包玉刚游泳馆(教学部) 周六日上午9--11点,下午15:00--17:00点

一叁五 晚上19:00—21:30点,

二四六晚上19:00—21:30点

 

 

江干文体中心(教学部) 周六日上午9--11点,下午14:00--16:00点

一叁五 晚上19:00—21:30点,

二四六晚上19:00—21:30点

 

大关健身中心(教学部) 周六日上午9--11点,下午14:00--16:00点

一叁五晚上19:00—21:00点, 二四六晚上19:00—21:00点

 

 

杭州游泳馆(教学部) 周六日上午8:30--10:30点,下午15:00--17:00点

一叁五 晚上19:00—21:30点,

二四六晚上19:00—21:30点

 

 

工业大学(教学部) 周六日下午15:00--17:00点 晚上19:00—21:00点

一叁五 晚上19:00—21:00点,

二四六晚上19:00—21:00点

 

华家池(教学部) 周六日下午13:00—15:00点

一叁五 晚上19:00—21:00点,

二四六晚上19:00—21:00点

 

 

政苑(教学部 ) 周六日下午14:00--16:00点

晚上18:00—20:00点(暑假)

一叁五 晚上19:00—21:00点,

二四六晚上18:00—20:00点

 

报名热线188-5817-5617在线Q-Q咨询1178018065

康健体育培训课程http://www.114px.com/xuexiao/8723/

学习中心：教学点有黄龙游泳馆、江干文体中心、杭州游泳馆、工业大学、大关健身中心、华家池、政苑教学部

 

欢迎来电、来校、在线客服咨询较新开课信息，可预约免费体验课。