焦点高效工作坊，中科院心理基础班

 

一、什么是焦点解决技术？

焦点解决聚焦于解决，它是后现代心理治疗技术

与其他疗法的不同：

（1）其他心理学的咨询理论，都把人看成是有问题、有缺陷的，需要被修改与矫正。比如精神分析，要看清楚问题出在哪里，就必须透过层层抽丝剥茧，才能够探索出过去的问题源头与问题发展过程，不但耗费时间，而且还会使问题困扰者常常陷溺于过去，而不直接面对现在和未来。焦点解决咨询的理念是，问题出现固然有其来由，但是做出合宜的处理并不需要依赖处理过去。

焦点解决看中的是现在做什么是有效的，有助于以后发展，着重于成功经验。

（2）焦点解决看中的是正向的概念，比积极心理学更看中行动，做什么事对你们有帮助，对你们有什么改变，讨论完后我们要做什么，而不是停在顿悟的色彩，比如这个人现在不开心，你现在是不开心的，做什么事会让你的感觉跟着改变，对人际关系看法比较正向，找到这个过程中关系中有修复的方法或者动力。

焦点解决方法的精髓：建立目标，发展出从不同角度看待自己所处情境，自己的行为与人际模式，而能充分运用优势和胜任能力发展有效的解决之道。能协助当事人理解自己身处情景的知觉，利用个人优势解决问题。

二、对于人力资源管理师为什么必须学习焦点解决技术？

（1）焦点高效强调如何解决问题，而非发现问题的原因；以正向的、未来导向的、朝向目标的积极态度促使改变的发生。本课程具有很高的实用价值：  1、在美国EAP咨询师和越来越多的企业管理者都要涉及使用焦点解决高效教练技术。2、在美国和台湾的企业，冲突管理、情绪管理、会议管理、持续激励等领域已经收获惊叹赞誉。3、SF+是简洁、有效的高效教练技术之一，在以下领域被充分有效地验证了其使用的价值：职场、学校、医院、家庭、监狱、社区等领域。

 

（2）焦点高效技术能够让你借助情绪帮助自己做到恰当的表达，能够解决思维在“情绪管理”“冲突管理”中的应用，真正理解“我理解”的含义，学会换位思考，做情绪的主人，快速提升你的沟通技巧，让沟通更简单、更高效。

 

本次工作坊收益：

1、本课程由王颖老师全程精心策划。在为期3天的时间内，王老师将通过不间断的授课、作业、督导、模拟演练等形式，保证每一位学员都能将SFBT的知识内化为自己沟通体系框架中的一部分，在人际交往中能够熟练运用焦点高效方法，提高沟通效率，从而提高工作效率。

2、富于经验的授课老师：王颖老师接受多SFBT多位代表人物的训练与督导，在辽宁是十分知名的心理专家，擅于将人力资源管理与心理学相结合，巧妙地将心理学应用于人力资源管理当中。

3、全面的课程体系：在课程中，王老师提取了SFBT重点的内容，在应用层面，选择了应用广泛的人际关系层面，深入浅出的讲解，使学员们能够更好的理解相关概念，运用。

4、多样化的授课方式：本课程王老师将采用讲授、演练、小组讨论、案例分析、角色扮演、实地接案观摩讨论等多种多样的教学方式，并会根据学员及课堂状态随时调整变换。不仅有利于学员的学习吸收，更能学习到SFBT技术在临床和生活中的应用。

三、对于心理咨询师为什么必须学习焦点解决技术？

 

作为心理咨询师，后现代的焦点解决课程一种极简、极速、极盛行、极正能量的心理治疗方法，是众多心理咨询师们必会必用的方法，涉及到的相关技术例如目标建构、正向引导、例外问句、奇迹问句、赞美处置等，是许多咨询师能够灵活使用的会谈方法，本课程将秉承真正会用焦点治疗的原则，从基础理论到技术应用，再到反复练习、督导。全面的课程体系、多样化的学习机制保障学员学习效果

 

本次工作坊收益：

1、本课程由王颖老师全程精心策划。在为期3天的时间内，王老师将通过不间断的授课、作业、督导、模拟演练等形式，保证每一位学员都能将SFBT的知识内化为自己咨询体系框架中的一部分，在咨询中能够熟练运用焦点解决疗法。

2、富于经验的授课老师：王颖老师接受多SFBT多位代表人物的训练与督导，是辽宁省焦点解决领域知名专家。

3、全面的课程体系：在课程中，王老师提取了SFBT重点的内容，在应用层面，选择了应用广泛的人际关系层面，深入浅出的讲解，使学员们能够更好的理解相关概念，运用。

4、多样化的授课方式：本课程王老师将采用讲授、演练、小组讨论、案例分析、角色扮演、实地接案观摩讨论等多种多样的教学方式，并会根据学员及课堂状态随时调整变换。不仅有利于学员的学习吸收，更能学习到SFBT技术在临床和生活中的应用。

 四、课程安排

10月28日开课、11月3日、11月4日共计三天