随到随学/常年招生
自由安排
十堰市海韵艺术培训中心
15271369059
课程介绍
爵士舞急促而又富有动感,节奏性极强,奔放而又不失性感,如今学习爵士舞的女生越来越多,深受广大年轻女性的喜爱。
性感之外的意外收获:轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。
显示全部
学校介绍
学校人气度:743
2016-04-07
共20个
杜老师
相关课程
加载更多
热门推荐
新闻资讯
加载更多
QQ咨询
微信咨询