掌握英语学习的几个技巧

间隔重复

“间隔重复”是很有效的记忆技巧，有助于将学过的知识牢牢记在大脑里。具体方法就是：每隔一段时间就复习学过的每个单词或词组。刚开始间隔时间比较短：你可能需要在某个练习阶段复习好几次生词，然后第二天再重复。一旦熟悉以后，你可以几天或者几个星期再复习一下，这样依旧可以记得清清楚楚。 　　

 

睡前学习

睡眠的一个好处就是它能清除大脑的“收件箱”——也就是我们在清醒时临时储存的新信息和记忆。我们需要睡眠(哪怕只是打盹)将较新学习的东西转换到大脑的长期储存中。一旦储存固定，“间隔重复”将强化之间的联系，这样我们便能更快更准确地记住信息了。

学习语言内容，而非语言本身。

尽管多数语言教学课程重点强调单纯学习语言本身，但一项有关高中生学法语的研究发现，如果学生学习某个用法语教学的课程，而非单纯的法语课，那么学生的法语听力成绩更出色，而且学生也更有动力去学。不过，标准法语班的学生在阅读和写作上的成绩更高。显然，两种方法各具优势吧。 　　

当你掌握某个语言的基本知识后，请尝试了解自己关心的话题内容，这样可以提高理解能力。你可以跟学这门语言的同伴交谈，阅读网络文章，或者通过听播客来测试自己的理解力。

每天都练习一点点。

如果你很忙，可能会拖延学习，然后每个一两个星期再集中填鸭式地学一会儿。但实际上，每天坚持学一点的方法更有效率。因为你大脑“收件箱”的空间是有限的，只能在睡觉时清空，所以如果你选择一次性快速学一堆知识的话，较终能够掌握的也很有限。    

温故知新。

大脑渴望新鲜知识，但如果一次性学习太多生词短语的话，则会欲速不达。只有结合已经熟悉的知识，才能更好地掌握新知识。

当你学习新词汇时，请把它与已经掌握的、意义接近的词汇区分开来——这样大脑才能更容易地记住生词。

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