深圳钢管舞培训学校 罗湖钢管舞教学中心 布吉钢管舞培训班

 

什么舞蹈较减肥？

第几名：钢管舞，紧致塑身

较适合：想要打造紧致曲线的sexl girl

钢管舞仅仅是一种性感的舞蹈吗?当然不！其实肚皮舞还是一种塑造完美曲线的力量运动。

钢管舞分为杆上技巧 、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使身体的每一块肌肉得到有效的锻炼，特别是手臂、大腿、臀部、腰部，能够起到很好的塑身效果；杆下舞蹈动作则融合了新感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素，既有柔韧性，又有热情奔放的刚强之感，把女人的味道尽情挥洒。练钢管舞的女人，即使离开钢管，举手投足之间也会不自觉地融入

深圳罗湖领尚国际舞蹈培训连锁机构是目前广东省深圳市一家豪华400多平方米的舞蹈教学基地，成立于2009年，是业内较权威的国际职业认证培训考试中心，学校老师教学十年以上,经验极其丰富，发现和培养了一大批极富潜质的舞蹈、模特新星，并成功的推出了众多享誉全国的职业高级教练、舞蹈演员。

开设课程 ：爵士舞jazz培训、钢管舞、职业领舞DS、HIPHOP、肚皮舞、舞蹈教练培训、凳子舞TB秀、民族舞、拉丁舞、表演舞、瑜珈等。小班授课、单独小厅一对一指导。

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