宁波爵士舞培训宁波肚皮舞培训宁波钢管舞培训

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求学价: ¥4800 发布用户:nbais

发布时间:2010-06-21 已有2440人浏览报名

课程介绍

宁波钢管舞培训、宁波专业钢管舞培训中心《钢管舞的技巧》

 

较近有一些初学者,不懂得如何去选择钢管舞音乐,方便大家认识学习,华翎特此给予说明注解:
     (一)也许在大家印象中钢管舞必须用火暴一些的音乐才能突出个性,但在实际演出中我们要根据所放音乐自己去适应节奏,通过即兴配合跳出感觉.这就跟掌握的舞蹈速度及柔软性相关了.速度和柔软要根据音乐节奏达到完美效果.通过钢管舞动作的掌握,根据音乐风格节奏配合达到表演效果!所以在练习或学习中要去适应不同风格快慢曲子,这样才能成为一个的钢管舞者.
     (二)如果是健身减肥,选曲上可根据自己爱好,因为要达到减肥效果,所以曲子太快也许跳几分钟就累了,可以找一些速度均匀的曲子,在旋律中能把动作均匀完成,这样对身体各个部位健身和减肥都能达到很好效果.等到动作及节奏掌握熟练,可以去尝试一些慢摇曲或DJ等试跳.
     (三)比赛,如果是为参加一些才艺展示或比赛,一般这种情况都会有一定时间限制,太长不好,太短也不好.因为我们如果选择三分钟,就要对三分钟负责,也就是说三分钟内的动作尽量少出现失误,要有……才能引起效果.如果动作积累不是很多,尽量选择时间短一些,也许效果更佳.
     (四)初学者尽量先以中速曲练习为主,不要急于追求性感,快节奏,反而会耽误动作练习.初学者先不要急于追求风格,追求音乐,因为学着去适应音乐,慢慢地跟着音乐改变,动作熟练之后,速度和乐感也自然形成了.那样就可以根据节拍自由跳了.
换句话说,初学者,可以根据学习目的去选择曲子,因为一个好的曲子影响舞者的心理及跳舞时的心态.但一个成功的舞者应该能适应不同风格曲子,即兴并变通才能更好演绎钢管舞内涵.
     地址:宁波市海曙区东渡路29号世界贸易中心7楼D01(天一广场第2百货旁边颐高数码城楼上,)宁波主题俱乐部 艾尚—舞出精彩生活

 

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学校介绍

宁波艾尚舞蹈俱乐部

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黄金会员5年

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宁波艾尚舞蹈培训中心 

 

健身,在甬城向来是炙手可热的话题。在这里,健身不仅仅是增肌,或是减肥,它更是一种休闲和时尚。如今,有一种健身项目正在慢慢走入人们的视野,那就是“有氧健身钢管舞”。

较初提到钢管舞,很多人会联想到夜店、CULB、迪厅、酒吧等娱乐场所,因为它的舞蹈是那样妖娆和妩媚。舞者穿上专业的钢管舞服,伴随着音乐,柔弱无骨的纠缠在一根直径不过数厘米的钢管上,每一个动作都是如此性感,激情四射。

而钢管舞作为一种有氧健身舞蹈,和优雅的芭蕾,动感的健美操一样,它的作用更多的在于平衡身心,减肥塑形,加强心肺功能,舒缓压力,提升品格,培养舞者气质。

近年年来,钢管舞在世界各地被越来越得人所热衷和追随。这不仅仅在于钢管舞健身的独特魅力,更作为一种较自然、较具亲和力的健身项目,它适合于任何年龄段和行人的人练习。但由于钢管舞是一个技术含量交稿的健身舞蹈,对场地和设施的要求也比较高。因此选择一家专业的钢管舞健身俱乐部尤为重要。

 

宁波艾尚舞蹈艺术中心是集各种流行舞蹈为一体的綜合舞蹈俱乐部,从事現代酒巴领舞、肚皮舞,钢管舞、风情艳秀,性感爵士舞、街舞、雷鬼(Regge)有氧健身舞等教學。环境舒适明亮,课程丰富多样,交通便利及雄厚的师资团队。欢迎爱好健身、喜欢舞蹈的伙伴们开报名学习。

 

“艾尚舞蹈”將是現代人身健身 减肥 减压 气质 心靈紓解的SPA中心 。

 

 

 

 

 

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