广州报名自考考试复习中的考生如何保持合理的心态？

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求学价：面议发布用户：zhou1cong1

发布时间：2020-05-14 已有7人浏览报名

开课日期：
随到随学/常年招生
上课时间：
白天班
授课学校：
广东自学考试网
授课地点：
天河区五山路263号瑞华大厦详细地图
咨询电话：
020-85210121

课程介绍

　　2020年报考自考考试的考生们长时间的处于高强度、精神紧张的状态，有时候觉得复习效率很低。复习时有一个合理健康的心态很重要，那么2020年自考考试复习中如何保持合理的心态?

　　一、积极的自我想象

　　积极的自我想象能唤起人良好的情绪，消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容，例如过去某次考试成功的某些情节，来焕发自己积极的情绪。

　　二、听一些轻松的音乐

　　不少考生考前情绪紧张，心情烦躁时，听听自己喜欢的轻音乐，放松自己的情绪。

　　三、偶尔与朋友出门逛逛

　　除了坐在书桌前复习，适当的出门放松放松也是很有必要的，一般建议吃完晚饭后出去散会步，没有什么太阳，也不会很热，凉快的晚风

　　四、适当的放松，不代表能一直放松要养成自己的学习习惯，给自己制定一个学习计划和自我目标管理。否则太过于放松，也会为没有学习的状态，而产生焦虑;

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学校介绍

广东自学考试网

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学校人气度：1350

站内注册：
2016-09-26
课程总数：
共1845个
主营业务：
自考、成考、高职高考、专插本、网络教育、教师证
咨询老师：
冯老师

自学考试学习方式灵活、工学矛盾小、费用低，实行“宽进严出”，“教考分离”，凡中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制，均可参加自学考试。自学考试采用学分累计的方式逐步完成学业，学习者完成专业考试计划规定的全部课程并取得合格成绩，完成毕业论文或其他教学时间任务，思想品德鉴定合格者准予毕业取得相应毕业证书，国家承认其学历。符合学位条件的自学考试本科毕业生，由有学位授予权的主考学校依照有关规定，授予学士学位。

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