- 开课日期：
2012-12-25
- 上课时间：
自由安排
- 授课学校：
慈溪市中央大厦南19楼西区1924-19
- 授课地点：
慈溪市中央大厦南19楼1925-1930详细地图
- 咨询电话：
18258740467
课程介绍
舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。
在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。
舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。
教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”，在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
我校主打舞蹈有：爵士、雷鬼、TB秀、领舞DS平台、肚皮舞，椅子秀，街舞，现代舞，钢管舞等多种舞蹈。。终身制学习，包学会。。。
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学校介绍
慈溪市中央大厦南19楼西区1924-19
学校人气度：2245
- 站内注册：
2013-06-22
- 课程总数：
共50个
- 主营业务：
- 咨询老师：
黄凯
慈溪飞扬专业培训欧美日韩爵士等各种时尚流行舞蹈
慈溪飞扬舞蹈团队招收队员，有兴趣的朋友们快来加入吧
慈溪飞扬长期招生，定期演出，热爱舞蹈的朋友们快来加入吧
慈溪飞扬舞蹈培训中心隶属于中国华翎钢管舞连锁培训机构,在全国有80家分校。在校报名，均可在其它城市免费转校。
2009年9月19在慈溪创办成立。开设专业钢管舞、领舞DS培训、酒吧热舞、成品舞、潮流道具秀、街舞Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、欧美日韩爵士培训等健身班及教练班课程。经过历时三年的酝酿，为适应多层次人员的不同需求。
2012年5月飞扬舞蹈培训中心已扩大经营场地，増开瑜伽，肚皮舞，太极，少儿街舞及肚皮舞等特色课程。现培训中心场地面积达600多平方的，设施齐全，教练专业，服务周到。成为华东地区规模较大，教学较专业的大型舞蹈培训机构。
不论你是朝九晚五的上班族，还是三点一线的学生族，都能在这里体会到生活的另一种乐趣。在这里，你可以卸下所有压力，尽情挥洒汗水，舞出精彩！还犹豫什么，赶快加入慈溪华翎钢管舞学校吧。
这里有较专业的教师班底，
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假如你也喜爱舞蹈，
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欢迎所有热爱欧美日韩时尚流行舞蹈的朋友加入我们 ，
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在这里，我们是个友好的大家庭，
大家一起流汗、一起成长、一起快乐着、、、
不管你有没有舞蹈基础，都可以可报名哦！~
联系人：小P
咨询QQ：1649333954
24小时咨询热线：18258740467
网站：http://www.cxwd.net
附近公交：2路6路8路17路均可
地址：浙江省慈溪市中央大厦南19楼西区1924-1930 (过来时就说来找小P就好了）
中国华翎舞蹈连锁学校慈溪分校-慈溪飞扬舞蹈培训中心 欢迎您！
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