散光与近视不是一回事及护眼小妙招-验光师培训

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求学价: ¥3500 发布用户:drsj088

发布时间:2017-09-25 已有27人浏览报名

课程介绍

  现在很多在办公室常对着电脑的工作人员会感到视疲劳。形成视疲劳的原因一方面

是因为没有注意用眼卫生,用眼过度,并且长时间盯着电脑,另一方面就是散光的情况

没有被及时发现甚至是得到矫正。据眼科专家所说:75度以上散光必须配镜矫正,中

国近视人群中,散光在75度以上的人达到35%至40%,但不少人恰恰忽视了这一点。

  散光和近视的区别

 两者的成因不同,表现不同。换言之,近视是看近清楚,看远模糊;而散光是看近

看远都不清楚,而且看东西会出现重影的情况。

  散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当,眼睛就会因为

不断调节以寻求较佳聚焦点较佳视力,从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳,斜颈等。

大多人都不清楚这些症状的主要根源是散光。

  如果出现散光的症状,请到正规的专业配镜机构进行验光。

护眼小妙招

  1.间歇性用眼。不要长时间用眼,可每隔一段时间,转移视线,多看看绿色植物,

既释放压力,又在一定程度上缓解了视疲劳。

  2.注意饮食,多运动。保证睡眠时间和睡眠质量。不定期的进行视力检测。

  3.定期检查眼睛,如出现散光,应及时进行科学配镜。

 

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学校介绍

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