适合中年人的舞蹈学习肚皮舞30岁学肚皮舞晚不晚

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发布时间：2017-09-08 已有48人浏览报名

课程介绍

想跳舞你要记住：

舞蹈不分年龄，只要想学

舞蹈不分难易，只要用心

舞蹈不怕没基础，只要用脑

舞蹈不仅减肥，还能赚钱

舞蹈不但减压，还能让您更美

肚皮舞的作用：

1.减肥反复练习的动作充分消耗了脂肪。

2.提高气质：气息与动作的结合，眼神的运用，举手投足的训练

3.身材匀称：局部的锻炼，局部的减肥，不可以瘦骨如柴，肌肉与脂肪协调发展

4.协调能力：头，胸，肩，髋，四肢的互相配合

5.耐心毅力：学舞是需要付出的，在反复的困难或者练习中，提高吃苦耐劳的毅力

6. 增强体质：充分的肢体运动，达到了健身目的。

肚皮舞---简单易学的入门，千变万化的套路。神秘优雅的气质，婀娜多姿的双臂，紧致灵活的腰线，丰盈凸翘的臀部。

课程细则：

全日制学习、晚班、周末班、兴趣班、健身班、教练班。

每日10：30-20：30

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学校介绍

DC舞蹈工作室

认证机构

黄金会员5年

学校人气度：81