自学考试发挥,拒绝焦虑疲惫

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发布时间:2020-01-04 已有11人浏览报名

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  2020年1月份的自学考试已经开始了,考生对于今天的考试状态感觉如何?如果觉得发挥不错的考生,小编替你感到高兴,如果觉得发挥的不够好的考生,也不必太过于焦虑,小编整理了关于自学考试发挥拒绝焦虑疲惫的一些方法和建议,下面和小编一起来看看吧~

  首先,考生们要记住在考场得胜的关键秘诀是:

  一、进入考场后,清点考试用具;对一些重要知识,如定义概念、原理规律、公式法则等“过过电影”;对一些难记、易忘的知识,再粗略地浏览一遍。

  二、提前进入“角色”,“净化”考试情境。考试时间是有限的,考试过程中要争分夺秒,因此考生在进入考场前应提前进入“角色”,让大脑开始简单的思维活动,进入单一的考试情境。

  三、拿到试卷,先花两分钟看一遍试题的大概情况,对整体难度和分布心中有数。如果觉得这次的考题都很难,那就让它难咯。请记住,我们要抓住的:永远是已经会的东西。不要在不会的事情上面浪费自己宝贵的时间。

  四、已经懂得东西,不要大意。认认真真地做完它。减少大意造成的误差和失分。

  五、各种想法蜂拥而至?考不好怎么办?分数没达标怎么办?请记得,这个时候,多一点的忧虑没法增加你任何分数。所以提醒自己,在此刻,我只要找我会的就可以了。

  一句话:只抓会的!

  在考试过程中,较重要是防止小题大做。对于客观性试题(选择、填空题)可压缩答题时间,从而节约出更多的时间解答后面的大题。实施先熟后生策略。先做内容比较简单、题型又比较熟悉的试题,然后再做那些难一点的试题。

  面对考试,上策是,只做好眼前这一道道会的题,就够了。

  以上便是小编整理的关于拒绝考试焦虑疲惫的一些建议,供参考,希望对考生们有帮助~


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自学考试学习方式灵活、工学矛盾小、费用低,实行“宽进严出”,“教考分离”,凡中华人民共和国公民,不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制,均可参加自学考试。自学考试采用学分累计的方式逐步完成学业,学习者完成专业考试计划规定的全部课程并取得合格成绩,完成毕业论文或其他教学时间任务,思想品德鉴定合格者准予毕业取得相应毕业证书,国家承认其学历。符合学位条件的自学考试本科毕业生,由有学位授予权的主考学校依照有关规定,授予学士学位。

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