零基础全能健身教练

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求学价：面议发布用户：yy1364769

发布时间：2018-04-26 已有45人浏览报名

课程介绍

培训时间：90天

培训内容：

1、健身教练概述

2、解剖基础

3、肌肉功能

4、体适能基础

5、营养基础知识

6、特殊人群康复训练

7、CPR心肺复苏

8、抗组训练

9、肌肉伸展技术与设计原理

10、伸展技术药店和PNF

11、私教小团课

12、私教营销锻造营等

团操课程：

力火入门（健身操基本步伐、音乐节奏、组合编排、操台代课技巧）

有氧舞蹈（多元素风格的健身操‘街舞、爵士’）、一整套操课的学习、音乐剪辑、舞蹈创编、操台代课技巧

杠铃操（搏击操）：基础动作学习、一节完整操课学习、操台代课技巧

瑜伽（普拉提）：课程起源知识、体式呼吸方式学习、体式组合、体式转变、标准术语、课程编排、上课技巧等

动感单车：基础动作的学习、一节完整操课的学习、操台代课技巧等

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学校介绍

力火健身

认证机构

黄金会员5年

学校人气度：318

力火健身教育学院成立于2014年12月3日，分为重庆和广州两大校区，是广东省健身健美协会会长单位重庆健身教练国家职业资格培训基地。学院秉承；专心精益求精的教学宗旨，不断提高和超越自我。学院现有全职兼职培训导师五十余名，师资团队由国家指导师级培训师考评员国内外大批鼎尖的高素质健身专家共同组成。

力火健身教育学院以育专业型人才的理念运营发展。培训范围涵盖零基础培训课程专项我技术培训课程康复培训课程团操培训课程以及运营管理培训课程等，旨在为学员健身俱乐部以及健身相关行业的需求与发展贡献自己的全部力量！