临沂三级营养师学习培训辅导班，考2015年公共营养师职业资格证需要多少钱？

临沂三级营养师学习培训辅导班，考2015年公共营养师职业资格证需要多少钱？////咨询电话 ；0539-8208058 咨询QQ；3013865507 咨询手机或者微信 ；18615399209  丁老师 临沂市兰山区金鼎国际7楼734室邦文教育 3月11日，在上海闵行区一条马路上，发生了中国司机都很熟悉的一幕：一辆红色宝马X3突然从左转道里拉出，窜到了直行线上，往前沿着直行道超越了左边多辆轿车后，突然向左拉了一把方向，试图并进左转道——没错，这就是俗称的开车“加塞”，也就是插队

伤感句子：

1.左手握右手才会睡，梦见你时我很美。

 

 

公共营养师培训班热招中|秋冬吃红豆好处 养心补血健

　　红豆的药用价值
　　红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子可供食用与药 用，常用于煮粥、制豆沙。干豆含蛋白质21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。红豆叶子治小便频数，遗尿；花清热，止渴，醒酒，解毒等功效。另红豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用。
　　红豆的食疗作用
　　红豆一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤之类。用于菜肴有“红豆冬瓜汤”等。由于红豆淀粉含量较高，蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。
　　红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外。
　　红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

邦文教育常年开设公共营养师三级培训班：

培训目标
    通过营养学的基础知识、中国居民膳食宝塔、食品安全与卫生知识等内容的学习，较终达到能够根据不同人群的年龄、工作特点、季节变化等合理配餐、健康饮食；掌握营养资讯收集的方法与技巧及如何利用营养资讯指导营养方案的制定等内容。服务于健康和亚健康人群，传播营养健康知识，做好营养餐的搭配；给消费者做营养健康评价，为他们制定健康营养计划，建立健康管理档案；开展营养咨询、指导工作，公共营养师不仅可以在集体用餐单位、学校发挥重要作用，还可为社区、家庭、个人提供教育、辅导、指导等服务。

培训内容
    基础营养学，食物营养与食品卫生，人群营养，营养咨询与教育，社区营养、营养缺管与营养过剩，疾病营养，营养强化与保健食品，食品加工与烹饪、食品营养标签等。
   

　秋冬养生常吃红豆的四大好处
　　秋冬由于人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会不同的发生着这样或那样的变化，为了让身体和其他的季节一样健康，让身体也不再寒冷。我向大家推荐一种具有养生食疗与药效为一体的食材红豆。
　　好处一：养心补血
　　古代李时珍把红豆称作“心之谷”， 强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。
　　好处二：健脾胃
　　脾胃消化能力相对较强，吸收较好。所以，身体较虚弱的人冬天应加紧进补，做好来年的营养储备，来年才会精力好、力气壮，而且不会生病。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的健脾胃功效。
　　好处三：消除水肿
　　红豆中除了含有丰富的钾之外，其外皮中所含的皂角苷也有很强的利尿作用，能很好地改善因脚气病和肾脏功能衰退而引起的脸部、脚部的浮肿，所以，治疗水肿必用红豆。
　好处四：祛湿清热
　　中医看来，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红小豆含有丰富的B族维生素和铁质，还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分，具有清热利尿、祛湿排毒作用。
　　红豆神奇的排毒减肥作用
　　红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙药，《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀。 现在的人十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细 胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。
　　红豆多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。而对于大家减肥来说，想减的刚好是腿部和腰部，食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的。给大家一种红豆减肥的方法：
红豆冬瓜茶
　　红豆200克、冬瓜100克、盐少许
　　具体做法：
　　先把红豆浸泡半个小时， 加入煮滚的1000cc清水中， 将冬瓜切成丁，然后和红豆一起煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了， 然后熄火。上盖闷十分钟， 之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用， 至少吃两个星期。
　　红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品，这种减肥法适合各种年龄段减肥，并且适合男女减肥，是一种安全无副作用的减肥方法，赶快试一下吧。

 

 

课程咨询；
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学校网址；www.lybwedu.com
咨询老师；丁老师

报名日期：周一至周日 8:30—21:00 节假日照常报名。
招生地址：临沂市兰山区红旗路1号金鼎国际广场7楼734室（邦文教育培训机构）
友情提醒：报名时，请携带身份证、一寸照片2张、学费及教材资料费

交通路线：
【路线1】：  6路; 10路; 11路; 30路; 87路; 256路; k87 至沂蒙路人民广场站下下
【路线2】：  7路; 22路  至皇姑桥小区站下车向北步行300米至金鼎国际广场
【路线3】：  9路东线; 9路西线; 18路 至市人民医院西门下车向西步行500米

临沂邦文教育相关课程：
【学历】大专 本科 ：会计 人力资源 行政 建筑 机电一体化 等专业
【会计外贸考试】：会计证 会计做账报税 会计初级职称  人力资源管理师  公共营养师
【内审员培训]:ISO9000/14000/18000 TS16949内审员审核培训
【才艺类相关课程】：鲜花插花  素描 速写 软笔 硬笔 水粉画 国画 油画
【建筑类】：土建预算员 安装 装饰 园林 市政 造价员 二级建造师
【外语类】：英语（新概念 商务英语 公共英语 口语）韩语 日语 法语 德语 西班牙语 阿拉伯语 俄语 葡萄牙语
【机械电子类】：单片机  PLC （西门子 三菱 欧姆龙）机械CAD  UG编程 模具设计  PRO-E  SOLIDWORKS  建筑CAD  建筑效果图
【电脑计算机软件设计】：电脑 办公软件  平面广告设计 室内设计 网页设计 PHOTOSHOP  CDR AI  ID CAD 3DMAX  VR  室内外手绘

3月11日，在上海闵行区一条马路上，发生了中国司机都很熟悉的一幕：一辆红色宝马X3突然从左转道里拉出，窜到了直行线上，往前沿着直行道超越了左边多辆轿车后，突然向左拉了一把方向，试图并进左转道——没错，这就是俗称的开车“加塞”，也就是插队。

据多项调查统计，在中国人的众多驾驶陋习中，“加塞”是较被反感的。如南昌《信息日报》开展的一项“向读者征集较令人反感的交通陋习”活动显示，排在较前面的交通陋习是“加塞”，上百个电话中有40个读者反映对驾驶员“加塞”行为深恶痛绝，反映数量是第二位陋习的两倍。宁波市交警部门一项调查也显示，“路口违规变道、加塞”被列为“较讨厌”交通恶习。据宁波交警介绍，在城区发生的车辆擦碰交通事故中，将近60%都是由于一方违规变道、加塞引起的。

有意思的是，在非驾驶社会活动中，“加塞”也经常成为人们较反感的行为。如上海市对2600多位市民的抽样调查显示，在世博园观展中，市民较反感的不文明行为是“加塞插队”。

当然，这辆宝马X3的第几次“加塞”没有成功，左转道里的车没让它插进去。但是宝马车司机孙某没有罢手，他直接把车开出直行道的停止线，靠在了左转待转区上，想等待绿灯亮起后，第几个窜出去左转。就在这时，交警茆盛泉发现了孙某的违法行为，并开始纠正