磊石教育研究生考前辅导高

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    磊石教育】考前辅导分享都有学习方案 :有意记忆法

    什么是有意记忆法?

    有明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料的方法,叫做有意记忆法.相反,没有明确的目的或任务,也不需要意志努力的记忆方法,称为无意记忆法.心理学研究表明,有意记忆的效果明显优于无意记忆效果.为了系统地掌握科学知识,必须进行有意记忆.

    如何进行有意记忆

    首先,要有明确的任务.任务明确,就能调动心理活动的积极因素,全力以赴地实验记忆的任务.任务越明确、越具体,记忆效果就越好.例如,英语单词不好记,但又必须记住,因此,你可以把生词写在小卡片上,规定自己每天必须记住20个生词,并及时进行复习与检查.这样,日积月累,你的词汇量就会大增.

    其次,有意记忆要有意志努力的参与,也就是我们常说的"专心致志".要下决心记住一段材料,就要进入"两耳不闻窗外事","头悬梁,锥剌股"的境界.如果面对着要记的东西,连连叫苦不选迭,或漫不经心,或知难而退,都不会取得好效果 http://www.syjzgczj.com

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