学爵士舞的基本动作 爵士舞基础 爵士舞基本功

爵士舞以其元素动作力度的突出、身体的收缩张力、强烈的节奏、即兴、强调身体局部动作、特别是趣味性、表演性很强等特点，淋漓尽致地体现了“寓教于乐”，在学习的过程中拥有放松的心态，把舞蹈当做爱好，让身体的各个关节、韧带、肌肉等得到科学、系统的训练，提升身体的协调性和灵活性，为拥有良好形体、提升气质打下坚实的基础。

教学内容：爵士舞培训配以具有强烈节奏感和时代感音乐,使学生在学习中能够感受到不同类型的爵士音乐节奏,从而让他们在兴奋的学习气氛中积极地掌握音乐和动作的节奏.主要包括热身练习,地面练习,爵士基本练习,节奏练习,元素动作练习的综合练习和剧目表演等。

1、初级开始, 基本感觉，音乐的理解。爵士的基本动作,坐跨、扭腰、手臂伸展、身体旋转、脚尖的感觉。
2、基本套路。运用基本动作，加上步伐的变化。
3、表演性质的成品舞。表现力丰富。

（一）教学方法
1、结合学生具体情况和课程特点，采用主题教学、情景教学、复式教学、合作教学和探究教学，并结合运用声形的方式开发孩子们的联想能力进行教学，激发学生学习舞蹈的兴趣，提高舞蹈质量和舞蹈水平。
2、加强对学生学法的指导，提高学生自学、自练的能力。
3、通过适当的布置课后作业，培养学生良好的学习习惯和表演作风。

（二）教学流程
1.准备活动
2.舞感feel的练习（通过不同的音乐锻炼学生的乐感，突破锻炼不是只听一会跳这一个舞蹈而是听到相同舞蹈的歌曲都可以跳出舞蹈达到free style的层次）
3.学习舞蹈动作（通过学习不同的舞蹈动作 开发学生的联想和创造的能力 让学生对舞蹈更深入的了解和提高）
4．表演环节（在学习一些动作后会给学生一个展现自我的舞台 提高自信心鼓励每一个学生都有信心跳好舞蹈 提升对舞蹈的兴趣）
5.颁发奖励（给表演好的学生认可）
6.复习提问上次课的内容（培养学生的良好习惯 提高记忆力）
7.放松练习

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