2014-11-06
自由安排
南京小海豚体育培训
中山东路145号详细地图
课程介绍
游泳时,由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用,是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定,人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量,相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力,以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量,人体必需尽快补充热量,从而促进了人体内新陈代谢的加强。
日常班600元,男教练,男女混合学员周一周三周五周日7点到9点
所有培训班地点在新街口全民健身中心,4-6人小班
所有课程包含门票包学会,6次课,每次2小时,12课时,课程有效期2个月
显示全部
学校介绍
学校人气度:2124
2014-03-01
共11个
王雷
相关课程
加载更多
热门推荐
新闻资讯
加载更多
QQ咨询
微信咨询