易医养生健康调理高级班即将启航

养颜美容的良方       祛病疗疾健康的法宝

                

               易医养生健康调理高级班                  

模块一：辟谷及胎息

 

人生较宝贵的是生命，生命较珍贵的是健康，当今的工作和生活节奏加快，整个大自然环境的污染，生活资源的丰富等给我们生命带来了更多的威胁。社会中一些过劳死，英年早逝者让人扼腕叹息。这些无不提醒着我们：健康管理是当下，也是随时都要做的大事！顺应时势下，本课程以易经阴阳五行和中医基础入手，以易解医，详细讲解太极八卦快速诊断来人的性格、健康状况（病位、病名、症状）等信息，老师将运用独特的方法教授学习者与自然融为一体，采纳天地之灵气，吸取自然之精华，培补全身正气，一套简单有效可操作的保健养生方法，让你轻松自然达到美容、减肥、化解亚健康状况（失眠、胃肠功能紊乱、卵巢囊肿，腰肩劳损、子宫肌瘤等）重塑健康身心。

一、课程内容：

1、晨练以太极为主

2、辟谷养生，（减肥，化解亚健康，治愈顽疾）

3、胎息养生，（延年易寿，嫩肤美容，提升免疫能量）

4、家庭养生及日常应急经络手法9招

5、周易预测入门

 

二、关于辟谷，胎息介绍：

1、辟谷------中国较古老、较神奇的养生之法！

道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路。《黄庭内景经》云：“百谷之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭乱神明胎气零，那从返老得还婴？”

现代科学也证明，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气，同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，延缓衰老，健康长寿。

辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。我们的养生导师为学员开启自然能量场和人体潜能：使学员在不知不觉中排毒瘦身、减肥祛斑、美容养颜、防病去病，重建生命修复系统！

辟谷可治愈的疾病：

    高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重，肝炎、肾炎、气管炎、哮喘、胸膜炎、胸痛、风湿性心脏病、心血管神经官能症、反流性食管炎、胃病、各种结石症、糖尿病、低血压、神经衰弱、感冒、视力低下、肩周炎、颈椎病、腰椎病、多种肿瘤等预防并消除亚健康状态种种不适症状，尤其是能够预防肿瘤的发生，而且通过断食辟谷又能够改变人的性格，使人的性格变得活泼、开朗、奔放，可以减少睡眠、醒脑开窍、增强智力、增强视力、提高学习工作效率。

2、胎息------中国较古老、较神奇的养生之法！

胎息的本义是胎儿在母腹中的呼吸。引申义是以下丹田为中心高深层次的内呼吸，它是先天呼吸，如同胎儿在母腹中的呼吸一样。胎息自成系统，不受外息(肺呼吸)影响，进入胎息状态时，外呼吸依旧自然进行，但却若存若亡。较高层次者，可达口鼻呼吸停止。

胎息被称为现代无形杀手“心脏病”、“糖尿病”、“癌症”、“高血压”的克星。胎息对慢性支气管炎、风湿症、类风湿都有明显效果。女性在胎息的过程中，较为明显的是面部皮肤得到改善，变得细腻、红润，面容有光泽，是任何美容手段都无法达到的效果，这是胎息使内分泌旺盛的结果。男性老年人则会出现每日清晨无欲而刚的阳举，脸上皮肤变紧，红润年青，黑斑显退。

 

三、培训时间：2011年11月

 

主办单位：湖南省商务厅培训中心

报名地址：长沙市五一大道98号省商务厅一号楼418室

联系方式：0731-82444180  82932332