济南成人形体气质培训 博雅个人形象班

一、形体类

1、动人肩颈，优雅气质关键所在
    纠正驼背伸头恶习;
    塑造天鹅般优美肩颈、精致锁骨   
    开胸收肋呼吸法迅速提升胸围，
    塑造完美胸型，HOLD住深V领
2、盈盈纤腰，永远停在十八岁   
    为美观更为健康除掉将军肚
    不同年龄男女的腰腹部脱脂法
    迷人的人鱼线和马甲线
    女性产后体型恢复
3、翘臀长腿，穿衣不用再遮遮掩掩    
     上窄下宽？梨形到X形身材的进化
     使胯部越来越美的动作
     每天10分钟打造惊艳长直美腿
     一个小动作让腿长立增8公分
     纠正OX型腿，多大年龄都不算晚
     久坐一族按摩瘦腿法
    
二、仪态类：
    挺拔得体、自然大方的站姿
    正式场合的良好坐姿礼仪
    几种令人显得优雅高贵的静态姿态
    让腿显得修长迷人的坐姿秘诀
    你真会走路吗？八字脚、弯膝盖、走路拖拉等走姿错误纠正
    大方自然的摆臂使步伐更漂亮
    驾驭高跟鞋，走出女神范   
    模特台步和造型，尽情展示魅力

三、气质类 

各国皇室微笑和眼神训练
轻松穿出不同服装的味道和气质
自信激励，爱上成为焦点的感觉
旗袍晚礼服穿出古典美
怎样的角度让你的脸更“上相”
时尚拍照姿势一百种

四、日常社交礼仪
    握手、鞠躬、介绍礼仪
    捡拾和传递物品、递名片、道别礼仪
    应聘面试和约会，如何打造良好的第几印象
 
五、形象设计类

了解自身先天肤色与气质
四季色彩与风格款式知识
发型、眉形与脸型的搭配
塑造巴掌小脸的快速化妆法
简单易学日常妆、约会妆、宴会妆
实用丝巾结的打法

    博雅个人形体气质培训——专为广大爱美人士开设的形象改造课程，面向人群包括青少年、大学生、商务精英、主妇、中老年。是目前较有效、较迅速、较持久的个人形象培训。

    每个人的体质、现状、和期望不同，形体纠正不能吃大锅饭。我们为达到效果，坚持10-15人小班教学，每位同学都能得到老师亲自指导。另外为了满足不同需求，我们还开设了一对一高端服务，欢迎了解。

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