常州天宁跳舞减肥塑形胖女孩逆袭从170斤到130斤就在佳禾舞蹈学院

常州天宁跳舞胖女孩从170斤到130斤佳禾舞蹈学院

一个爽朗的东北姑娘，经历了情感的跌宕，每天在彷徨中去肆意的肥胖。没有人去点醒她给她当头一棒，直到看到了别人正努力追寻着梦想。从此她鼓起勇气，去寻找那当初的模样。她是练了半年钢管舞，爆瘦40斤的持杆者，她是佳禾舞蹈零基础学院青青。你的努力，也许有人会讥讽；你的执着，也许不会有人读懂。撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”。你会站在较亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。青青：很难想象，当初胖成了那副模样。自己都跟自己说，不能再这样下去了。偶然的机会看到了汪峰老师做的跟钢管舞有关的电视节目，与是说服了家人，来常州学习钢管舞。

钢管舞训练的魔力

钢管舞（Pole dance），是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又汲取杂技、艺术体操、健身类别的运动技巧而行程的艺术与运动相结合的舞种。因此在训练当中也是有氧与无氧相结合，同时锻炼到练习者的力量、协调、柔韧、核心控制以及对音乐的敏锐触感。因此钢管舞的练习者主要分成几类人群：

1、职业运动员。

2、减肥健身人群。

3、演艺明星。

4、职业教练员。

5、舞蹈演员

根据国际权威机构的统计，百分之九十的钢管舞者都是从零基础开始学习，所需要的力量与柔韧大多是通过长期训练学习之后所获得的。钢管舞属于技术舞种，它分初、中、高级且没有门槛，不仅锻炼人体协调性以及强身健体，更多的时候也磨砺了练习者的意志品质。一个专业的钢管舞培训机构的老师会因人而异或循序渐进的教导每一位程度不一样的同学，同时教会学员用‘技巧’去完成动作，而不是蛮力