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1.强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。
2.增强心肺功能、促进血液循环。
3.减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
4.增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。
5.消耗热量，维持适当的体重。
6.在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。
7.与家人一起参与，可增进感情。
8.与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。
来学习健身钢管舞的学员大多数是在公司上班的白领,平时工作压力大,整天坐办公室对着电脑,缺乏运动下肢易肥胖,脂肪堆积,所以想要来通过学习健身钢管舞来减肥塑型健身!而很多人都是是满意而归!90%以上的学员来到本培训部时都是连基本的舞蹈动作都不会的,更有甚者连一个基本的仰卧起坐都做不了,通过几堂课学习后让他们有了意想不到的效果!培训内容,钢管舞,爵士舞新爵士,TB秀,艳秀,肚皮舞,DS酒巴领舞,街舞。等流行舞蹈。包教包会,随到随学,包分配工作月薪7000元以上有无基础均可,让你短期内成为专业舞者。