宁波魔鬼减肥训练营

宁波魔鬼减肥训练营要多少钱

由于宁波魔鬼减肥训练营是全封闭式的减肥机构，营员的吃住都已经包含在费用里面了，费用是根据你所选择的周期、课程还有营地等因素决定的。不同价格的训练营住宿环境、训练设备、饮食条件差别还是很大的。如果可以去营地实地考察一番。

宁波魔鬼减肥训练营介绍

宁波魔鬼减肥训练营是一种采用全封闭式减肥的训练模式，在整个训练期间，营员通过各种有氧无氧体育运动、科学的饮食控制和健康生活习惯的养成使得营员的体重能健康有效的下降。由于在训练营期间会培养营员养成健康的生活习惯即使出营后也不容易反弹。在营期间会严格限制辅助药物和节食。倡导营员使用健康科学的方式来减肥，因为宁波魔鬼减肥训练营是健康安全的，很多肥胖学生都会利用暑假来训练营减肥。

宁波魔鬼减肥训练营有效果吗

宁波魔鬼减肥训练营是当前流行的健康减肥模式，其效果也得到了大众的公认。只要参加宁波魔鬼减肥训练营就没有瘦不下来的。参营时间越长减肥效果则会越好，常见的减重效果表如下：1）7天营期主要是以塑形、调整生活和饮食习惯为主；2）28天营期可以减掉身体体重的7%--15%以上的体重；3）56天营期可以减掉身体体重的10%--20%以上的体重；4）84天营期可以减掉身体体重的15%--25%以上的体重。

宁波魔鬼减肥训练营哪里好

减肥达人成立十年来，为实现好的减肥效果和更舒适的在营体验，通过引进世界尖端的美国原装进口健康检测设备，为营员提供全面的健康检查、预防医学体检和临床医学体检，并通过对营员身体多达7千-1万多项健康数据的采集，分析个体肥胖成因，清晰呈现人体组织器官所处的机能状态，并准确提供减肥过程中的注意事项。十年来，减肥达人已经帮助上万名肥胖人数解决肥胖的问题。

宁波魔鬼减肥训练营课程介绍

1）热量消耗课程（有氧舞蹈Body jam，搏击操(Body combat)，街舞，游泳等）
   课程目的：消耗身体多余热量，帮助脂肪燃烧及消耗。

2）新陈代谢提高课程（杠铃操（Body pump），固定器械，自由器械，体能对抗）
   课程目的：增加新陈代谢率，提高基础代谢。

3）局部塑形课程（拉力带，TRX，小球课程，垫上课程）
   课程目的：增加局部肌肉收紧度，改善皮肤松弛。

4）户外训练（爬山，徒步穿越海岸线，真人CS）
   课程目的：增加训练乐趣，提高训练强度。

5）营养课程（生活作息，饮食计划，食物热量）
   课程目的：纠正不良进食习惯，养成良好饮食习惯。

哪有宁波魔鬼减肥训练营

因为宁波魔鬼减肥训练营是全封闭式的管理模式，无论你来自哪里，只要带上行李和生活用品就能轻松加入训练营，重塑身材收获自信。减肥达人目前有三个营地，对应的地址分别为：1）国贸营地：深圳市罗湖区国际商业大厦东座2楼；2）沙井营地：深圳市宝安区沙井路377号京基百纳广场7楼；3）大运村场地：深圳市龙岗区龙翔大道2188号大运村（深圳信息职业技术学院）

宁波魔鬼减肥训练营如何报名

如果你想参加训练营，只要联系我们的客服，我们开通了手机、400电话、微信、微博、QQ等联系方式，我们的客服会对你的情况进行全面的了解，然后根据情况邀请你前来营地进行检测。我们会根据你的情况制作详细的减肥方案。目前我们会检测7千-1万个体征数据，轻松帮你找到肥胖的成因，以便让你顺利的减掉肥肉。

宁波魔鬼减肥训练营适合人群

训练营是针对全部人群开放的，只要你有独立生活能力，都能报名参加宁波魔鬼减肥训练营，不分种族、不分性别、不分地区，无论你来自美国，成都还是西藏、北京都能报名参加。

宁波魔鬼减肥训练营常见问题

减肥锻炼是早晨好还是晚上好？
晨练不如暮练。这个时候你全身的交感神经变得活跃，体温随之上升，肌肉的力量和弹性都到达鼎点，肺活量和心脏功能活跃，血液黏滞性小，关节较灵活，整个身体处于较主动的燃烧脂肪的状态，再加上雌性荷尔蒙分泌增加，心情也变得更加愉悦，因此到户外快走散步20分钟或遛狗20分钟，能大限度的燃烧脂肪、释放压力，还能更好地调节你体内的生物节律。

什么动力使你下定决心减肥的？
“大学快毕业时候，过年亲友聚会是大家一句话都是说我怎么变这么胖了，后来趁机去医院做了个体检，才知道自己肥胖度已经非常严重，感觉自己不能再做一个胖子了，否则毕业后工作都是困难。”