长沙河西岳麓区较专业的空中瑜伽培训优嘉瑜伽

        优嘉瑜伽开设哈他瑜伽(Hatha Yoga)教练培训班，艾扬格瑜伽（Iyengar yoga）教练培训班，国际肚皮舞教练培训班.

较专业权威的高级导师培训班课程介绍
       哈他瑜伽   又名传统瑜伽，哈他瑜伽（Hatha Yoga）帮助你揭开身体和呼吸之谜。它是所有瑜伽体系中较实用的一个体系，也是较为人们所熟悉的。哈他瑜伽包括了一系列的练习，通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到的训练的目的。这些技巧对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处。其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。
        艾扬格瑜伽（Iyengar yoga）是由印度瑜伽大师艾扬格(K.B.S Iyengar)创立和教授的瑜伽课程，并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的精准，有矫正和恢复身体的效果，在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习，给人以安全感，更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。练习者透过实际的练习和亲身的实践与规律的自修，来寻求体位法的意义。很难想象如果哈他瑜珈中没有Iyengar的贡献会变成如何，尤其是在对每一体位法细节的解释及有系统的连接，他的研究进入到治疗的应用，其多阶层及严格的训练系统深深的影响后来的瑜伽师。
        国际肚皮舞培训     凭借雄厚的师资力量，严谨的治学态度，丰富的授课内容，权威的资质认证，多元化的立体式教学法则将舞蹈的专业知识，以极高的吸收速度传授给广大的肚皮舞学习者，培养的专业人才。并赢得广大学习者的信任，获得高度的评价，我们的老师经过多年的学习与实践，将欧美国家的培训理念与东方舞蹈的特点相结合，总结出一套适合完备的教学模式，在学习婀娜多姿的舞姿同时，塑造出完美健康的体型，同时，加强对美及自我的全新认识。
    
       学员完成瑜伽、肚皮舞教练班课程，统一参加考试，内容包括笔试口试，理论，体位法标准，实践授课，沟通能力，亲和力及引导能力等内容，经专家团认证考核后，颁发国际认证的高级瑜伽导师及肚皮舞导师职业资格证书。成绩不合格者，可参加下期培训学习，不另收培训费用。
        优嘉瑜伽高级导师培训机构顺应中国瑜伽行业的发展，为了规范中国瑜伽行业，制定中国瑜伽行业规则，引导中国瑜伽健康发展，与港、澳、台、大陆两岸四地以及全球范围内的瑜伽协会组织建立了紧密的合作关系，在和世界各国瑜伽行业交流方面取得了一定的成绩。师资团队由一流的专家队伍和权威人士组成，并吸收了多名外籍老师为顾问团成员，并与较具行业权威的国内外专家团队建立了一整套从综合教学、学术交流、文化推广和教练管理职业规范的完整体系。
        随着中国瑜伽日益火爆，越来越多的瑜伽，肚皮舞FANS都想加入其中的想法，想做一名新兴的、时尚的、高收入的瑜伽，肚皮舞教练，不仅在拥有一份好的职业的同时也收获了健康和美丽。