江西吉安市产后康复培训教材

模块一：产后恢复师专业理论知识{江西吉安市产后康复培训教材}

学习产后恢复专业知识，掌握丰富的产后恢复技巧、护理等专业知识。

模块二：中医基础理论知识{江西吉安市产后康复培训教材}

中医学脏腑经络穴位疏通的专业知识及技能。

模块三：产后体貌特征及调理方法{江西吉安市产后康复培训教材}

产后恢复师在产后恢复中的应用、实际操作方法、内分泌的调节、形体的恢复、产妇完美心理的调适、生殖系统的恢复与改善、产后女性生殖系统、 解剖与生理

模块四：产后恢复专业手法{江西吉安市产后康复培训教材}

产后子宫恢复、产后恢复美体及妊娠纹等

模块五：产后恢复师案例实际操作，实习实战训练。{江西吉安市产后康复培训教材}

专家手把手实操教学，针对不同案例综合分析，制定科学产后恢复方案。

模块六：产后恢复师的职业发展前景及创业指导。{江西吉安市产后康复培训教材}

北金职伟业职业培训学校产后恢复师培训课程由从业数年以上，具有丰富一线实战经验的老师授课。

金职伟业职业培训学校老师在线答疑

24小时在线答疑，给你全天的安心守护。因为课程的包容性，所以学员的跨度也非常大，那么就难免会出现，有部分学员无法及时掌握课堂上的内容，又苦于专业性问题无法请假身边的人。这个时候，我们老师都是时时在线，为学员们解疑答惑，让学员们学习起来更轻松。当然，这种答疑不仅仅对于在读学员们，所以毕业甚至已经就业了的学员，在工作或者生活中遇到了专业上的难题，也可以请教老师，我们会耐心给你解答。如果老师无法及时回答，我们还为你们开通了网上咨询，可以随时登陆金职伟业企业网站进行咨询。

 

金职伟业职业培训学校课程升级线上再学习

我们的线上教学除了能看到课程详细解答外，还会根据情况补充新的内容，在学习的这个过程学员们可以通过学习群互相交流，也是经验分享的大好机会。我们的线上课程将随着行业的发展，和大家的需求，不定期的更新及增加内容，真的实现一次培训，终生学习的意义。

 

 

母婴知识分享

产后子宫恢复要尽心

妈妈们要想子宫恢复到生孩子以前的状态可不是那么容易的，需要妈妈的用心的呵护，而且还有一些小方法，今天小编就把这些方法分享给大家。

观察法：

1、子宫恢复得效果怎么样可以通过子宫底下降来分析出来，通常的情况下看：在生宝宝的后第,一,天，子宫底可降落至脐部。自此，子宫底每天大约下降1—2厘米，2周左右进入盆腔与耻骨联合平齐，这时从腹部便摸不到了。

2、到了大约一个半月的时候子宫好像鸡蛋那样的大小，重量从一千克慢慢缩小到60到70g，并宽度慢慢变窄，硬度却有了增加。这个变化过程，被称为“子宫缩复”。每一位准妈妈都应在一个半月左右去医院进行检查，了解子宫缩复的情况。

做法一：及时进行小便

生 孩子以后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早进行小便，通常情况下在生孩子以后四小时小便。因为在生宝宝的过程中，膀胱感到压、体内黏膜充血、肌肉的伸缩能力变 下、会阴伤口发生疼痛。新妈妈们不喜欢于躺着的姿势进行小便等原因，都容易发生尿潴留，促进膀胱胀大，阻挡子宫收缩而引起生孩子以后出血或膀胱炎。

做法二：产褥期别“赖床”

很多人都喜欢让准妈妈们生宝宝的后要躺在床，怕受凉。可是，生孩子以后6到8小时，妈妈在缓解消除后尽量不要“躺着不动”，第二天尽量下床走一走，这样对生理机能和体力还有恢复比较好，还可以帮助子宫复原和恶露的排出。

做法三：哺乳刺激

刺激咪咪也能帮助子宫收缩。那么，好在生孩子以后让宝宝尽快吃妈妈的奶水，只要宝宝一开始喝奶，准妈妈的子宫就会收缩，宝宝时不时地吸吮、时不时地出现这种反射刺激，会促进子宫的恢复更快。没有喂奶的妈妈，也可以采取按摩胸部或是热敷胸部的方式，刺激咪咪。

做法四：别当脏妈妈

生 宝宝的后沐浴，对妈妈来说有益无害。如果是正常生宝宝的，沐浴能促进外阴伤口及周围的细菌不易停留，还对女性的外阴伤口血液循环有好处，对伤口的恢复大大 的有好处。假如女性是剖宫产，而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的做法，那么沐浴时水是绝,对不会进入伤口的。只要在伤口表面蒙上一块干净的纱布，别让水正 面冲击伤口就行了。

做法五：按摩

在生孩子以后的前些日子里，准妈妈们需要经常按摩子宫底，让子宫肌肉刚到刺激收缩，也是刺激恢复的方式。

总结：妈妈们要想子宫恢复到生孩子以前的状态需要在生孩子以后四小时小便。如果是正常生宝宝的，沐浴能促进外阴伤口及周围的细菌不易停留，还对女性的外阴伤口血液循环有好处，对伤口的恢复大大的有好处。