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求学价: ¥1 发布用户:yahui2015

发布时间:2018-09-08 已有97人浏览报名

课程介绍

 

 

 

 

 

 

 

一、课程内容:

  形体篇

  1、‌‌动人肩颈,优雅气质关键所在
  纠正驼背伸头恶习
  塑造天鹅般优美肩颈
  让精致锁骨散发含蓄魅力 

  2、完美胸部,维多利亚的秘密
  开胸收肋呼吸法迅速提升胸围,
  塑造性感集中胸型,你也能HOLD住深V领


  3、盈盈纤腰,让身材永远定格在十八岁
  不同年龄男女的腰腹部脱脂法
  私房风情,迷人的人鱼线和马甲线
  拒绝将军肚,为美观更为健康
  女性产后体型恢复

  4、翘臀长腿,穿衣不用再遮遮掩掩
  上窄下宽?梨形到X形身材的进化
  这些动作使胯部越来越美观
  10分钟打造惊艳长直美腿,国际明星名模私家瘦腿操
  一个小动作让腿长立增8公分
  拯救OX型腿,多大年龄都不算晚
  防止毒素堆积水肿,久坐一族按摩瘦腿法 

  仪态篇

  1、站姿和坐姿:用身体表达“亭亭玉立,玉树临风”
  挺拔得体、自然大方的站姿
  正式场合的良好坐姿礼仪
  几种令人显得优雅高贵的静态姿态
  让腿显得修长迷人的坐姿秘诀

  2、走姿:你真的会走路吗?

  八字脚、弯膝盖、走路拖拉等走姿错误纠正
  大方自然的摆臂使步伐更漂亮
  驾驭高跟鞋,走出女神范 
  模特台步和造型,尽情展示魅力


  3、日常社交礼仪

  握手、鞠躬、介绍礼仪
  捡拾和传递物品、递名片、道别礼仪
  应聘面试和约会,如何打造良好的第几印象

  气质篇 

  女人要魅力,男人要气场
  各国皇室微笑和眼神训练
  克服紧张变自信,爱上成为焦点的感觉
  轻松穿出不同服装的味道和气质
  旗袍晚礼服穿出古典美
  怎样的角度让你的脸更“上相”
  时尚拍照姿势一百种

  形象设计篇

  了解自身先天肤色与气质
  四季色彩与风格款式知识
  发型、眉形与脸型的搭配
  塑造巴掌小脸的快速化妆法
  简单易学日常妆、约会妆、宴会妆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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学校介绍

无锡欣灿雅荟

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欣灿文化-雅荟颠覆传统的运营模式,将高端礼仪“价格平民化”,让每一位追求高品质生活的女性都有机会学习高端礼仪。
欣灿文化旗下雅荟是一家专业的个人形象管理机构、艺术培训。旗下拥有国内高端形象、礼仪导师团队,为您量身打造一个集美貌、气质、品位、智慧、才华于一身的优雅女性形象。小班制教学,为广大女性提供温馨、私密、舒适的学习交流平台。
我们的宗旨是:专业五星级,价格平民化!
我们的目标是:让女人更美丽,让生活更美好!
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