2014-06-20
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保定魅力舞蹈健身学院
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课程介绍
特设课程:钢管舞,爵士舞JAZZ,酒吧DS领舞,日韩成品舞,肚皮舞,瑜伽。
保定店自2011年创业至今学员以有近千人,深受追求时尚的爱美女士的关注与追捧。
本校所有课程采用零基础授课,全天开课,随到随学,预约均可免费试课。
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学舞热线:137 310 50790(李老师)
保定一店:北市区红旗大街430号
保定二店:新市区时代商厦时代路56号
瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,
提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
肚皮舞属于有氧运动,在运动过程中,可向体内输送大量的氧气,同时伸缩全身的肌肉。
而且,在肚皮舞的部分动作中,会集中使用身体的某一个部位,因此还具有强化肌肉的效果。
肚皮舞初学者,一般都会从臀部绕圈、臀部上提、胸部绕圈等局部动作开始练习。
先熟练掌握每一个分解动作,往往会起到锻炼身体特定部位的效果。
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学校介绍
学校人气度:3402
2013-10-07
共127个
保定魅力舞蹈学院
咨询 Q Q:1157341915 (李老师)
报名电话:13731050790 (李老师)
开设课程:
专业钢管舞、爵士、酒吧领舞、性感MV热舞、肚皮舞、瑜伽
提前预约提供免费试课,
成人舞蹈培训,采用零基础教学,没有舞蹈基础也可以学会。
可以有效的起到减肥塑身,美体塑形、增加女性气质,减缓工作压力。
个人才艺展示,从事商业演出,夜场演出,教练班可以从事教练工作。
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