- 开课日期：
随到随学/常年招生
- 上课时间：
自由安排
- 授课学校：
沈阳启迪体育培训
- 授课地点：
沈阳大东区沈阳大学南门体育馆联合路详细地图
- 咨询电话：
课程介绍
1减肥瘦身提高身体素质
轮滑可谓是男女皆宜的运动，女孩子玩轮滑，有利于腿部的减肥,还可以增加腿力;男孩子玩轮滑可以提高灵敏度、反应能力等。
据了解，玩轮滑一小时就和跑步减肥的效果差不多，可以消耗570到1150卡路里的热量，而且轮滑也是典型的有氧运动，对燃烧脂肪强化心血管有良好的效果。
2.危险性小
轮滑也是老少皆宜的运动，只要戴上护具和头盔，慢慢的开始练习，受伤的危险性是比较小的，大多数的轮滑鞋的轮子都是采用聚氨酯制成的，轮子的弹性对关节冲击很小。
3.增强耐力和身体平衡性
处在成长期的孩子玩轮滑对提高身体的协调性和灵活性有一定的好处，并且可以增强其耐力，从而减轻躁动不安没有耐性的问题，在轮滑达到一定程度时学会轮滑的花样技巧还可以增强孩子的信心，使其性格开朗。
4.享受天伦之乐
轮滑简单易学而且老少皆宜，一家人从成长期间的儿童到老年人都可以穿上轮滑鞋到广场一显身手，既锻炼身体又享受了天伦之乐。
5.花费小
轮滑的装备主要就是轮滑鞋，头盔和简单的护具，只要有一块平整的空地我们就可一显身手，不需要很昂贵的入场券，如果你的技艺精湛，轮滑还可以做你的代步交通工具哦。
6.扩展交际圈
穿着轮滑鞋穿梭于大街小巷，"漫步"广场上会遇到很多志同道合之人，如果更专业的你会加如一些俱乐部会结交很多的好朋友，你的交际圈子就会变大，生活也变得多彩。
7.轮滑样式丰富不易厌倦
轮滑是多样化的极限运动，可以做休闲，速滑，刷街，平花，轮滑球，花样等，所以不容易让人觉的乏味而产生厌倦感，相反当你看到自己的轮滑技术一点点提升会感受到成就感。
轮滑有诸多好处，还没有开始轮滑的你是否也想加入轮滑的队伍中呢！
沈阳启迪体育培训中心的网上商铺,沈阳启迪体育培训中心提供:沈阳乒乓球培训班等... 沈阳大东羽毛球培训班≮让您成为羽毛球高手≯启迪羽毛球培训中心 报名电话 13609870214 QQ43490565
显示全部
学校介绍
沈阳启迪体育培训
学校人气度：516
- 站内注册：
2016-12-07
- 课程总数：
共17个
- 主营业务：
- 咨询老师：
矫老师
在教学过程中，本培训中心教练总结出一套独立的培训教程，此教程区别于其它书本理论，在学习中学员更容易理解、上手。
本培训班有一对一、一对二及小班授课，针对不同层次的学生制定培训计划。培训中心位于沈阳大学体育馆，乒乓球和羽毛球场地均为比赛专用，轮滑场地400米塑胶，球馆内设家长休息区，场馆外有免费停车位，且食堂对外开放，方便家长、学员就餐。
启迪培训中心教练从事体育教学与训练工作多年，有较强的专业技能，丰富的教学经验，对待学员细心、耐心、认真负责，在日常的训练过程中做到严松有度，既教打球，也教做人，能让学生在短的时间内有较大的收获。
【先学为人，再习球艺】桃李芬芳，花鸟余香，每位接受过启迪培训中心培训的学员都懂得尊师重道、严于律己。而这正是培训中心的核心教育理念：学球的同时学会积极做人的态度！一个人素质品质的高度决定了他球技水平的高度，更决定了他今后一生的宽度，正所谓球品体现人品，人品决定人生！我们始终坚信，一个好的培训中心，不仅仅只是孩子们专业技能的给予者，更是他们强大内心的铸造者。教会他们文明懂礼、教会他们阳光自信、教会他们懂得感恩，这是我们培训中心的责任，更是我们追求的理念。
【培养自信，从小做起】孩子的个性直接影响他们打球的球路风格，作为专业的教练，我们善于发现、培养并发展学员的个性。正所谓因材施教，每个学员天性迥异，身体素质大相径庭，教学的方法也迥然不同。每年培训中心都会鼓励学员们参加乒乓球比赛等活动，让学员们发扬个性、展示自我、提高自信!我们会在培养学员们自信、乐观、坚毅、沉稳的前提下融合学员们自身特点，形成属于他们独立个性的打球风格。
【懂得坚持，自立成长】培训中心里每位小学员都必须拥有吃苦耐劳、顽强拼搏、永不放弃的精神。规范的基本功训练、灵活多变的技战术球路、合理有效的辅助性练习、定期强度的体能操练往往很好的磨砺了一个人的耐心恒心和意志品质。（很多小学员曾有打退堂鼓、半途而废的消极想法，这时教练会有意识的给予他们信心与鼓励。）让他们面对困难和挫折时学会自我挑战、迎难而上！只有这样，学员们才能真正学会坚持不放弃、独立不依赖，从而锻炼了他们的心理承受能力和抗压能力。这，对于我们而言才算是孩子真正意义上的成长！
【学业球技，共创佳绩】学员们的学习成绩一直是启迪体育培训中心非常重视的环节。学习成绩的高低可以间接反映出一个孩子的理解能力、思考能力以及他们的独立性和专注度。而在训练中，我们恰恰重视锻炼他们的这些能力！我们认为学业和学球是相辅相成并且相互贯通的，打球时的目标明确、思路清晰、灵活多变可用于学习之中；学习时的循序渐进、持续积累、举一反三亦可融入训练里去。（我们培训中心就有很多这样的例子：学员们不但球技水平很高，而且都是学霸"！）我们的目标很明确，那就是要培养出更多乒乓球、羽毛球、轮滑等学习成绩优异、综合能力卓越的学员！
相关课程
- 暑期特惠沈阳轮滑培训启迪沈阳轮滑培训哪家便宜 面议已有50人浏览开课日期：随到随学
- ╔免费试听╗沈阳轮滑培训【启迪】沈阳轮滑培训哪家好 面议已有46人浏览开课日期：随到随学
- 万千家长推荐沈阳轮滑培训╬启迪╬沈阳轮滑培训学校 面议已有39人浏览开课日期：随到随学
- 技高一筹沈阳轮滑培训≮启迪≯沈阳轮滑培训班 面议已有37人浏览开课日期：随到随学
- 沈阳轮滑培训|沈阳轮滑培训哪家好→→找启迪 面议已有53人浏览开课日期：随到随学
- 教练好沈阳轮滑培训【启迪】沈阳轮滑培训班 面议已有52人浏览开课日期：随到随学
加载更多
热门推荐
新闻资讯
加载更多