习字与书法

智慧树书法艺术学习班（铅笔、钢笔、毛笔）——中国书法家网天津培训站

书法是华夏民族的聪慧与创造力较集中的表现之一，是世界文化艺术宝库中的瑰宝，是较有中国特色的艺术。这门古老而富有生机、实用而具有审美价值的艺术，随着社会的发展，越来越受到人们的喜爱，并对人们的精神、思想、文化、生活产生广泛深远的影响。

然而，当今社会不少青少年朋友们不仅写字东倒西歪，而且写字姿势、执笔姿势错误连连，导致骨骼发育的偏位，影响孩子们的健康成长。学习书法，练习写字不仅可以纠正这些错误，同时也培养孩子的细心、耐心、恒心和毅力，使之养成稳重、严谨、注意力集中等好习惯，还可以开发孩子内在的潜能，克服马虎大意、多动、观察能力差等坏毛病。熟话说“字是门面”。写一手好字，无疑对自己今后学习、工作及社交活动都大有益处。

屈老师告诫家长和青少年朋友

写字姿势非常重要。正确的写字姿势，不仅能保证书写自如，充分发挥书写技能，提高书写水平，而且还能促进青少年身体的正常发育，预防近视、脊锥弯曲等疾病的发生，有益健康。这也是写字较基本的要求。有些学书者虽有写钢笔字的基础，但写字姿势还不够正确，必须注意纠正。

正确的写字姿势是：身直、头正、臂开、足开。身坐端正。两肩摆平，腰背自然伸直，并略

向前倾，胸口离桌沿一拳左右：头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂

自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在

鼻粱正前方。

 

青少年学习书法至少有四个好处

第几，中国书法已有三千多年的历史，是古人聪明和智慧的结晶，是我们的祖先留给我们的一笔巨大的宝贵财富，是我国独有的一门艺术。教育部早已将其列为中小学生的一门必修课。作为青少年素质教育的一项重要内容，可以从小培养孩子的艺术素养，陶冶高尚的情操，提高文化素养，为将来的全面发展打下良好的基础。
第二，青少儿在学习书法的过程中，主要是动手，尤其是训练手指、手腕和手臂的动作，达到协调性和灵活性。这些动作靠大脑指挥，经常有规律地训练，对促进大脑的生长发育十分有益。青少年儿童正值生长发育期，12岁时大脑发育已基本接近成人。在此之前，抓住这个大脑发育的黄金时期学习书法，对促进青少儿大脑的生

长发育，开发智力，培养高智商的人才非常必要。这一点往往被很多家长忽视。
第三，书法有严格的书写法则，青少年儿童，尤其是小学阶段，主要是识字，在学习文化的同时又学习书法，既可以巩固所学的知识，又能促进文字书写水平的提高，把字写得更加整洁美观，又合乎规范。

第四，学习书法需要耐心细致，持之以恒。对于接受文化知识教育的青少年儿童来说，通过书法学习，可以逐步养成细致耐心、自觉认真的良好学习习惯，同时有益于意志的锻炼，进而

促进文化课的学习。

书法班常年招生

课程	课程安排	招生对象	主要学习内容
书法入门班 （铅笔、钢笔、毛笔）	20次课/期  90分钟/次	成人和学生之无书法基础者，但较低年龄建议在6岁以上，特殊潜质儿童另议。	书法的内涵和用途、书法史初步，笔墨纸砚的选择和用法、“三合一”之笔画教学、“三合一”之笔画延展教学、“三合一”之写字教学。
书法基础班 （铅笔、钢笔、毛笔）	20次课/期  90分钟/次	具备一定笔画基础或一种书体初学基础者，一般学书经历在半年左右。	书法本旨和书法发展沿革，“三合一”之独体字教学、“三合一”之笔画变化教学、“三合一”之偏旁教学、 “三合一”之结体初步。
书法提高班 （铅笔、钢笔、毛笔）	20次课/期  90分钟/次	具备一定书法基础，一般学书经历一年年以上者。	“三合一”之结体教学、 “三合一”之书法审美和创作初步， “三合一”之自修学习法。

 

 

培训宗旨：

兴趣吸引学生，关爱塑造学生，知识成就学生！

以质量创品牌，以特色求发展。全方位地提高学员的书写能力。

教学特色：

★    真实的书法环境

★    科学的小班授课

★    先进的分层教学理念

★    实打实的教学效果

教学目标：

● 在书法学习中，使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。

● 指导学生写出一笔漂亮的字，对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。

● 通过书法练习，培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。

● 让学生直接接触书法，接触中国文化艺术之美，传承祖国传统文化。  

                 

给软笔书法初学者的几点建议

 

90年代开始，社会上出现了“书法热”，许多家长都希望自己的小孩能够写一手漂亮的字，纷纷把小孩送进社会上兴办的一些书法培训班。这种社会办班的书法教学模式一直延续到现在。

①            关于“颜体”和“柳体”

目前社会上90％的书法培训班的教学内容都集中在唐代楷书“颜体”与“柳体”的教学上，这是一个极大的书法教育理念误区。从书法教学者出发，教授“颜体”和“柳体”是较容易的，因为这两种书体的特征非常明显，比如颜体的鹤头钩、横细竖粗等特点。但是对于学生来说是非常不利的，因为唐代楷书过分强调起笔、运笔和收笔等，是一种“程式化”的书写过程。这样就很容易让学生进入一种“书法死泥潭”，且越陷越深，养成非常坏的书法用笔习惯，无法进入以后对于其他书体的学习。这一点目前在高校书法专业的教学中已经达成了共识，甚至在我校的书法专业本科教学中是禁止学生一开始就学习“颜体”与“柳体”的。只有在掌握了一定的书法基础之后才可以回过去研习“颜体”与“柳体”。

②            从“隶书”学习开始

书法学习，甚至是艺术的学习，都讲究“取法乎上得其中，取法乎中得其下”，因此对于学习内容和学习理念一定要严格把关。通常而言，没有书法基础的学生刚开始学习书法应该从汉代隶书入手，可以选择较规整的《曹全碑》、《张迁碑》、《石门颂》等。汉代隶书在中国书法史中的地位好比是西方艺术史中的文艺复兴。

汉隶讲究“中锋用笔”等等，这都能使书法初学者很好地把握线条，这是学习书法

的“重中之重”。从专业书法教学来看，掌握隶书之后如果要写楷书的话，尽量选择唐代楷书四大家的字体进行学习。当然也可以进入行书的学习，开始阶段可以从王羲之的《圣教序》《兰亭序》入手。

③            关于“字帖”与“临摹”

社会上书法培训班基本都是按照老师在黑板上写的字来学习，这是极大的教学误区。老师只能演示，而不能作为学生学习的范例。这样就违背了“取法乎上”。一定要选择书法史上有极高艺术地位的碑帖进行临摹。教材尽量避免使用市场上流行的由现代人编写的书法教程，而应该直接选择“名碑名帖”