在盐城怎么样成为一名健身教练|健身教练培训内容是什么

在盐城怎么样成为一名健身教练|健身教练培训内容是什么

 

怎样成为一名健身教练

健身教练作为当下较热门的职业，很多年轻人都想要成为一名专业的健身教练，健身教练的高薪也吸引着众多的有梦青年。那么怎样才能成为一名健身教练呢？成为健身教练需要考取哪些证书呢？下面就由我给大家解析一下怎么样成为一名合格的健身教练以及成为健身教练的具体途径。

健身教练资格证考试途径一般有三种，主要适合三种类型想要获取证书的人群

1、是专门进行健身教练国职证书认证培训，只进行证书内容培训，培训时间7天的，从培训到完成考试大约在15天左右，适合有一定经验的在职健身教练直接获取证书。

2、第二种方式是到专业的健身教练培训学校进行系统培训，这种主要针对没有健身教练工作基础的零基础学员，一般时间在2-3个月，适合零基础的新人参加，不仅可以获取证书，更重要的是能够掌握专业的健身教练技能，对于以后的发展比较有利。

3、第三种适合体育大学的学员，一般学校会组织相应的证书考试，在学校即可参加，但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式，另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。

健身教练资格证考试内容

新人在初期只能考初级证书，考试分为三个部分，理论知识、实践技能、体能测试三部分。理论知识有一下内容包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识。