九亭青少年少儿跆拳道学习中心

 

一跆拳道精神

跆拳道精神简单的来说就是：就是：礼仪廉耻忍耐克己百折不屈

二跆拳道培训目的

少儿跆拳道培训目的：让孩子通过跆拳道培训也可以达到：健体，启智，修心，晓礼的效果。

1健体：跆拳道动作中的各种踢腿、手臂的抬，截，拉伸等动作，可加强少儿肌肉力量，而肌

       腱，韧带，弹性的加强。幼儿柔韧性也可加强。

2启智：跆拳道练习过程不单是身体锻炼，还有锻炼了孩子的右脑,加强孩子的思维和创造力。

3修心：养成孩子积极自己解决困难，加强人与人之间的沟通与理解。

4晓礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，师生之间，同学与同学之间都有不同而要遵循的

       礼仪，这也与中国的未曾学先学理的思想吻合。

三少儿跆拳道培训内容

少儿跆拳道培训内容是家长比较关心的，那么简单的总结一下少儿跆拳道培训基本内容：  

    1.      基本姿势

       2.   基本步法
      前后滑步，上步，退步等

 3.   基本动作技术
          前踢技术、横踢技术、下劈技术、推踢技术、跳踢技术、后踢技术等
       4.   套路（太极一章)

       5.   基本战术（实战练习）

      跆拳道训练班会按照学员个人条件，制定不同的训练计划。适合各个年龄段青少年。