心理咨询师培训双休班8月周日班8月

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求学价：￥4180 发布用户：feilaoshi110

发布时间：2013-02-27 已有2564人浏览报名

开课日期：
2012-12-25
上课时间：
自由安排
授课学校：
杭州广联教育培训有限公司
授课地点：
杭州市文一路80号详细地图
咨询电话：
15306515269

课程介绍

值班焦虑

　　打破计划很无奈

　　较近，就职于某国企的小刘正忙着买机票、订酒店，为全家人的春节出游张罗。谁知，他昨天突然接到通知——大年初一、初二、初五值班3天，把他的计划全打乱了。去年，小刘就因值班没能回家陪爸妈过年，本想今年能如愿，没想到又得值班，让他难以压抑内心的委屈和焦躁。

　　像小刘这样，过年计划被值班打乱，甚至没有假期的人不在少数，尤其是在媒体、医院以及商场、酒店等服务场所工作的人，越到节假日越是忙碌。看着别人回家或出游，自己却孤零零地留在公司，难免感到无奈，恶劣的情绪得不到缓解，会慢慢演变成吃不下、睡不好，甚至严重焦虑。

　　其实，焦虑源于内心对事情的判断。以小刘为例，休假计划被打乱，他想到的是如何弥补，比如跟领导申请不值班、与别人换班或调整值班时间等。但与此同时，他还会想：“如果这样做了，领导会不会对我有意见，会不会影响我今后的发展？”这种内心冲突才是令他焦虑的根本原因。

　　假如你也正面临这样的问题，不妨先权衡一下，如果不值班，会不会影响升职，甚至被“炒鱿鱼”？如果选择值班，要与家人提前沟通好。把长途旅行改成短途游玩是个不错的选择，去郊区、公园转转，哪怕一家人结伴逛街，都会让你的幸福感增加。家在外地的人可以给父母寄些礼物，多打打电话，跟一个人在家过年的爸妈说说话。

本课程名称：杭州心理咨询师培训双休班周日班上课
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『报名方式』

地址：浙江省委党校 (杭州市文一路80号浙江省委党校社会主义学院1楼107-108室)

联系人:费老师 QQ：2362578565 联系电话:15306515269

余杭塘上：B支1线 1路游8线/Y8 15路 23路 30路 67路 70路 90路 95路 192路 204路 333路

省委党校：B支4区间 B支4线 15路 19路 43路 70路 75路 186路 209路 215路 816路

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学校介绍

杭州广联教育培训有限公司

认证机构

黄金会员5年

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学校人气度：1759

站内注册：
2013-01-24
课程总数：
共35个
主营业务：
咨询老师：
费老师

杭州广联教育培训有限公司是经劳动和社会保障行政部门审核批准的具有开办公共营养师、理财规划师、营销师、心理咨询师、人力资源管理师、物流师、企业培训师、外贸会计等国家职业资格培训的专业培训机构。自成立以来，凭借强大的培训师资、丰富的教务经验、专业的服务团队，经过多年的培训开展，取得了优良的社会效益，使更多的学员得益，现已成为知名的教育公司，是目前在浙江省的职业资格认证领域内主流的浙江省认证授权考试中心。此外，公司更与武汉大学、地质大学、中央财大、大连理工大学、福建师范大学和天津理工大学等国家“211工程”和“985工程”建设的重点大学合作招生，开展软件工程硕士等在职研究生教育项目。

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