详细内容：

   南宁梵希瑜伽教练培训·广西瑜伽教练培训第几品牌除了提供瑜伽教练系统培训课程，也可为行政事业单位、企业团体、大学院校提供企业团体训练课程：

   【企业瑜伽团训课程特点】：

   您的员工的工作效率是否时高时低？您的员工是否常常抱怨工作枯燥无聊？您的员工对公司的不满是否越来越多？不是您的公司不好，更不是您的员工要求太高，而是大家需要放松了。

   瑜伽的益处之一，就是开发出对生活中压力与焦虑的意识并学会管理它们的技巧。这样的效益会从个人体验扩展到整个团队。有规律的瑜伽习练会增进身心健康、提高个人和集体的能量和创造力。

   【企业瑜伽团训课程涉及】：

   我们将根据单位需求，安排较的老师上门提供服务，让每一位员工身心灵及情感健康问题得到较大程度的减压和放松，同时还涉及集中精力的大脑练习、自信心培养、个人效率的提升。

   【企业瑜伽团训课程技巧】：

   体位法、呼吸法、放松术(瑜伽休息术)、集中注意力及冥想练习、心意练习、饮食健康和生活方式、自我意识与自我反省、积极的思维方式

   让您和您的员工在每周繁忙的工作中抽出一点时间，暂时抛却工作，让自己倾听一下内心深处的声音，让自己思维的光芒亮起来，享受一下这短暂的平静,平静过后的工作效率会事半功倍。

   【企业瑜伽团训课程助益】：

   团队精神、减压、增进友谊、培养集体协作、自我表现及自信心的培养、鼓舞人心、感染气氛、独特的经历、学习新技巧、激发创造力

   企业瑜伽团训课程的投资可以增加出勤率、工作效率，减少病假，降低医疗费用及健康保险费付出等等。企业瑜伽更给企业提供了一个员工放松身心、学习健康的生活方式并锻炼身体和意志的绝好机会。