温州羽毛球培训暑假班招生简章

温州轮滑培训_温州轮滑学习班

 

2014年温州冶金体育俱乐部暑假羽毛球招生开始了，开设有轮滑培训、羽毛球初级班、中级班、提高班，按年龄段分班，小班上课，招生截止，招生热线8025-0688

 

温州冶金体育俱乐部2014年暑假羽毛球班开课一览表

 

培训项目                     培训时间                     培训地点         学费   培训次数

羽毛球初级（1）班     7月4日开学，一、五8:00—9:30      冶金羽毛球馆       800        14次课

羽毛球初级（2）班     7月3日开学，二、四8:00—9:30      冶金羽毛球馆       800      14次课

羽毛球初级（3）班     7月5日开学，三、六9:50—11:20     冶金羽毛球馆       800      14次课

羽毛球初级（ 4）班    7月5日开学，三、六16:00—17:30   冶金羽毛球馆       800      14次课

羽毛球中级（1）班     7月4日开学，一、五18:15—19:45   冶金羽毛球馆       800       14次课

羽毛球中级（2）班     7月3日开学，二、四16:00—17:30   冶金羽毛球馆       800        14次课

羽毛球提高（1）班     7月6日开学，三、六18:15—19:45   冶金羽毛球馆       800        14次课

羽毛球提高（2）班     7月3日开学，二、四9:50—11:20     冶金羽毛球馆       800        14次课

 

培训内容、培训特色

    羽毛球初级：了解羽毛球基本规则，球感球性练习；掌握羽毛球的正手握拍动作及基本挥拍发球动作。练习正手高位球，头鼎区拉高位球，掌握手、脚、腰的协调配合及发力要点；学习直线高球，了解羽毛球单打基本站立、步法，熟悉垫步、交叉步等上网步法。通过定点挥拍、力量练习、多球练习固定动作的正确度，提高学员整体的协调能力。

    羽毛球中级：巩固正手高位球、头鼎区拉高位球、垫步、交叉步上网步法，掌握反拍握法和挥拍要点。学习正手对角线发球及反手挑球，学习网前发球及吊球技术，练习正手跨步退后场击球步法和蹬步上网步法，练习吊、上网技术。通过步法移动练习提高学员击球回位和到位回击能力。通过中场左右横动击球法训练扩大学员击球范围，提高学员整体能动性。

    羽毛球提高：在中级的基础上，加大各类步法的训练强度，通过步法和手法的配合应用提高学员的全场的控球能力，加强技术要点的强化练习，通过一对一的多球对抗练习，提高学员的竞赛意识。初步学习双打的基本站位及配合。

 

报名地址：①学员训练现场报名   ②学院中路9号（天一角食街后面）冶金羽毛球馆

③学院中路5号（人才大厦东首）浙江工贸学院网球中心俱乐部办公室

冶金跆拳道馆博客：http://blog.sina.com.cn/wzyjty

俱乐部Q-Q：348575681——149577662

乘车路线： 24、26、32、41、54、55、66、71、93、108、301至 上陡门住宅区 站下向前走至天一 角正后方即到，或 杨府山 站下黎明眼镜店后网球中心内

咨询、预约电话：80250688——13175653565

 

 

轮滑初级班    19:00-20:30【每天】    杨府山公园    700  16次2个月内

轮滑中级班    19:00-20:30【每天】    杨府山公园    1980       32课时一年内

 

轮滑初级：针对零基础学员，进行一对一兴趣培养，安全站立，摔倒保护，原地重心转移，直道滑行，直道转弯，倒滑，刹停，简单桩上动作。

轮滑中级：达到国际平地花式项目F+级难度标准以上。

开课时间：随到随学

注：各培训班按实际进度进行分组训练